今年度も、

子育てひろばひまわり様主催で

子育て中の母親対象として
託児付き
ひめトレ体験会
開催です!






巷ではいろんなトレーニングあるけど、
ここを押さえてないと本末転倒!
ってくらい大切なこと。

本質を伝えています❤️







子育て期になぜ
ひめトレをおすすめするのか?!



それはその後の更年期、老年期…など、
女性の一生にずっとつきまとってくる
テーマでもあるところだから❤️




当然子育て期だけでなく、
私のひめトレ仲間である生徒さんたちの中には、
80代の人生の先輩までいらっしゃいます。





一生涯必要な知識と知恵を
伝えています。







そして、
本当に大切なことって、
とってもシンプルなんです✨





誰にでも出来るように
再現性高く
効果的に
伝えられる❤️





はやく出逢って欲しい!!

自分のためにも…
子どものためにも…
それが家族のためになり、
地域、社会のためになるから❤️





お問い合わせはこちらへ





ちなみに…


2017年には
ひめトレ開発者の副島理子先生から
直々にお声掛けていただいて
舞鶴で京都初開催のひめ会
主催させていただいたことがあります。











舞鶴、宮津、綾部、福知山から
60名以上の方にご参加いただきました。

ほんとに様々な年代の女史たち♡









また副島理子先生に
舞鶴へお越しいただきたい❤️

そして
ひめ会第二弾
を開催できる私になるぞ。






そのときには、
ひめトレ仲間の皆さまにも
シェアいたしますね♡





♡追伸♡
この雑誌にひめトレ載ってるそうで〜す







長崎優子/カラダスマイル
公式LINEアカウント
 こちらから↓



友達追加登録後、
スタンプやメッセージをお願いします♡