☆★☆5月の予定表☆★☆

いつもご利用いただきありがとうございます。

新緑がまぶしく、過ごしやすい季節になりましたね。
5月は気候が穏やかな一方で、朝晩の寒暖差や新生活の疲れが少しずつ身体に現れやすい時期でもあります。

「なんとなく身体が重い」
「肩や首のこわばりが気になる」
「疲れているのに、なかなかスッキリしない」

そんな不調は、知らないうちに蓄積した筋肉の緊張や自律的なリズムの乱れが関係していることもあります。

この時期こそ、身体をゆるめて深く整える時間をつくることが大切です。

じっくりと筋肉をほぐしながら、状態に合わせたケアで全身のバランスを整え、軽やかに動ける身体づくりをサポートいたします。

ゴールデンウィークのお出かけ疲れや、日々の疲労のリセットにもぜひご利用ください。

5月も皆さまが心地よく毎日を過ごせるよう、丁寧に施術させていただきます。
ご来店を心よりお待ちしております。

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《ほぐし専門店 からだ整備工場 平和台店》

〒179-0083 東京都練馬区平和台4-21-8 ドゥ・ソレイユ 2F

営業時間　11:00 ~ 22:00（最終受付 22:00）定休日   木曜

Tel/Fax：03-6906-8552

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☆★☆4月の予定表☆★☆

2026/04/01

新しい季節！心も身体も整えるタイミング！

春の訪れとともに、気温や環境の変化が大きい4月。
新生活や生活リズムの変化により、気づかないうちに身体に負担がかかりやすいこの時期は、筋肉の緊張や自律神経の乱れから身体の不調を感じやすくなります。

そんな時こそ、身体の状態を一度リセットし、整えることが大切です。
新しい季節をより快適に過ごすために、ぜひ一度、身体のメンテナンスにお越しください。

定期的なメンテナンスは日常の動きが軽くなり、疲れにくい身体へと繋がります。

4月も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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☆★☆3月の予定表☆★☆

いつもご利用いただき、誠にありがとうございます。

少しずつ春の気配を感じる季節となりました。

3月は、寒暖差や環境の変化により、自律神経が乱れやすい時期です。
気づかないうちに身体が緊張し、肩や背中の張り、疲労感、睡眠の質の低下として現れることも少なくありません。

当店では、筋肉だけでなく神経系や呼吸にも着目し、深部から整える施術を大切にしています。
季節の変わり目こそ、身体をリセットする良いタイミングです。

「なんとなく重い」「いつもより回復が遅い」
そんな小さなサインを見逃さず、しっかりケアしていきましょう。

春を軽やかに過ごせるよう、今月も丁寧にサポートさせていただきます。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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☆★☆2月の予定表☆★☆

2026/02/01(日)

おはようございます。

2月は1年の中でも特に寒さが厳しく、無意識のうちに身体に力が入りやすい時期です。

寒さによって血流が悪くなると

・筋肉が硬くなる

・関節の動きが鈍くなる

・疲れが抜けにくくなる

といった状態が起こりやすくなります。

「特別な不調はないけれど、なんとなく身体が重い」

そんな感覚がある方も多いのが、この季節の特徴でもあります。

深部をゆるめて巡りを取り戻し、春に向けて軽やかに動ける身体づくりを今から始めていきましょう。

今月も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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☆★☆年末のご挨拶と感謝を込めて☆★☆

2025/12/31(水)

今年も一年、当店をご利用いただき誠にありがとうございました。

振り返ると、今年もさまざまな方の身体に触れ、それぞれの「日常」や「頑張り」に寄り添わせていただいた一年でした。

忙しさや疲れが積み重なる中で、「ここに来ると少し楽になる」
「体の感覚が変わってきた」そんな言葉をいただけることが、何よりの励みです。

一回一回の施術の質を大切にし、その方の体にとって本当に必要なケアを、これからも丁寧に続けていきます。

年末年始は、どうか無理をなさらず、体と心を休める時間も大切にお過ごしください。

来年も、皆さまがより快適に、そして健やかに日常を送れるよう全力でサポートしてまいります。

今年も本当にありがとうございました。どうぞ良いお年をお迎えください。

ほぐし専門店 からだ整備工場 スタッフ一同

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☆★☆12月の予定表☆★☆

2025/12/01(月)

こんにちは。

今年も残すところあとわずかとなりました。
12月は一年の疲れが出やすく、気温の低下による筋肉のこわばりや血行不良も重なって、体が固まりやすい季節です。

最近は「肩まわりが冷えて動きにくい」「腰や背中の張りが取れない」「睡眠の質が落ちてきた」という声を多くいただきます。
冬は疲れを溜めやすく、抜けにくい季節ですので、早めのメンテナンスを心がけましょう。

皆さまが心身ともに整った状態で新しい年を迎えられるよう、12月も丁寧に施術してまいります。

どうか暖かくしてお過ごしください。ご来店をお待ちしております。

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☆★☆11月の予定表☆★☆

こんにちは。

朝晩の空気がぐっと冷たくなり、秋から冬への移ろいを感じる季節になりました。
この時期は気温差によって血流が滞りやすく、肩や背中、腰のこわばりを訴える方が増えてきます。

身体が冷えると筋肉も緊張しやすくなり、疲労が抜けにくくなってしまいます。
そんな時は、しっかり身体をほぐしケアすることが大切です。

定期的に整えることで、冬本番を快適に迎える準備にもなります。

日々の疲れを感じたとき、「少し身体をメンテナンスしようかな」と当店を思い出していただけたら嬉しいです。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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☆★☆10月の予定表☆★☆

🍂 秋本番！心も体も整える季節です 🍂

皆さま、こんにちは。

朝晩はすっかり涼しくなり、秋の深まりを感じる季節になりました。

夏の疲れが出やすいこの時期は、体が冷えやすく、肩こりや腰の重だるさを感じる方も増えてきます。

また、読書の秋・食欲の秋・運動の秋といわれますが、ぜひ「リラックスの秋」も取り入れてみませんか？

心も体も軽やかに、実り多き季節をお過ごしいただければ幸いです。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

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☆★☆10月の予定表☆★☆

🍂 秋本番！心も体も整える季節です 🍂

皆さま、こんにちは。

朝晩はすっかり涼しくなり、秋の深まりを感じる季節になりました。

夏の疲れが出やすいこの時期は、体が冷えやすく、肩こりや腰の重だるさを感じる方も増えてきます。

また、読書の秋・食欲の秋・運動の秋といわれますが、ぜひ「リラックスの秋」も取り入れてみませんか？

心も体も軽やかに、実り多き季節をお過ごしいただければ幸いです。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

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☆★☆9月の予定表☆★☆

2025/8/31(日)

こんばんは！

あっという間に8月も終わり、明日から9月！

とはいえ、まだしばらくは厳しい暑さが続きそうですね。

この時期は

・夏の疲れが抜けきらない。

・冷房で身体が冷えている。

・昼夜の気温差で自律神経が乱れやすい。

といった体調不良が起こりやすいタイミングです。

9月は『秋バテ』と呼ばれる不調も出やすい時期！

食欲が落ちたり、だるさを感じたりする前に身体を整えておくのがおすすめです！

夏の疲れをそのままにせず、9月も元気に過ごしましょう！

ご来店を心よりお待ちしております。

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

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