皆さんこんにちは。
KARADA ＋ の岡山です。
現在ボディセラピストとしてリラクゼーションサロンに勤務しながら
お客様へオイルトリートメントやトレーニング指導を行っております。
私がこの仕事を始めるきっかっけになったのは
自分自身の体調不良を感じたことです。
初めて体調不良を感じたのは、大学に入学してすぐです。
授業中座りっぱなしなので、時間がたつと肩や腰が痛くなり
背筋を伸ばすと背中も痛くなり、授業に集中できない時がありました。
周りの友人も同じような症状を訴えていたので
そんなものかな？とあまり気にしていなかったのですが
長時間歩いていると膝が痛くて
電機が走るようなピリッとした鋭い痛みを感じることもありました。
昔から肩こりや腰痛を感じることはありましたが
こんなに頻繁にではなかったですし
膝が痛いなんて初めてだったので
どこか体がおかしいのかな？？と感じ
現在勤務しているサロンへ
初めはお客さんとして施術をしてもらうために行きました。
そこで初めて自分の体の状態を客観的に見てもらうわけですが
施術中あまりの激痛に思わず叫びそうなのをこらえ
ここまで悪いことに思わず笑ってしまうほどでした。
（現在お客さんに施術してると
我慢せずに叫んでる人もいるのですごく共感できます。）
普段から感じていた痛みの原因は、筋肉のコリでした。
日頃の運動不足や姿勢不良が原因で
体が凝り固まってしまい痛みを感じていたのです。
その後、何度か施術を受け
肩こりや腰痛が改善され
体の調子がよくなっていくのを実感しました。
痛みがあったときは授業に集中できないし
友人と遊んでいても痛みに気をとられると
せっかく友人と一緒にいるのに楽しくないんですよね。
痛みに悩んでいる時間なんてもったいないです。
自分の体と向き合って、きちんとケアをしていくことで
体の不調は改善されます。
このような体験がきっかけで
私も私と同じような悩みを抱えている人たちの
手助けをしたいと思いこの仕事を始めることにしました。
自分の体は自分が一番よくわかると思います。
このブログでは自分の体に向き合って
セルフケアができるよう
体に役立つ情報を発信していきたいと思います。