恵比寿にあるピラティス×加圧×ストレッチ専用スタジオ＋ＫＡＲＡＤＡＭＡＩＮＴＥ の栄養士Ａｉｋｏです。

大変遅くなってしまいましたが、出産報告です。

４月に元気な男の子を産みました♪

今後は、

これから出産を控える女性の皆さんや、

出産を終え、産後の身体作りに取り組む皆さんのお力にもなれるよう、

「食事」「栄養」の切り口から自分の経験を仕事で還元していきたいと思います。

少しずつですが仕事を再開していきますので、

今後共宜しくお願い致します！

産後３か月、新しい生活にも慣れてきて、

今月初めからは待ちに待った加圧トレーニングを再開♪

妊娠中からずーっと楽しみにしていた加圧トレーニング、

再開１回目から二の腕やフェイスラインがすっきり。

即効果を実感です♪

先日は、ベビーをスタッフにお披露目。

この日は、カラダメンテ がプロデュースするヨガ専門スタジオ『ヨガステ』 のプレオープン前日。スタッフミーティングでした。

カラダメンテ 関係者、みーんなベビー好きということが判明。

到着した途端、こんな感じでひっぱりだこに^^

（↑さすがの安心感♪ベビママヨガ担当の加藤インストラクター ！）

みんなに抱っこしてもらって、ベビーはご機嫌でした♪

そしてそして！

その『ヨガステ』 は、７月２０日に正式にオープン！！！

駅近、明るいスタジオ、リーズナブルな会員制度。

皆様に気持ち良いからだを実感して頂けるよう、

様々なヨガプログラムをご用意して

スタッフ一同皆様のお越しをお待ちしております。

『ヨガステ』 について詳しくはこちらをご覧ください ♪

栄養コンシェルジュ ★Ａｉｋｏ★

（栄養士・ジュニア野菜ソムリエ）

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ピラティス×加圧×ストレッチカラダメンテナンススタジオ

＋ＫＡＲＡＤＡＭＡＩＮＴＥ恵比寿東京
東京都渋谷区東３－２１－７　ステージファースト恵比寿東６０１

ＴＥＬ/ＦＡＸ０３－３７９７－５００２

Ｅ－ＭＡＩＬ　 info@karadamainte.com

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出産のご報告 ＆ ヨガステ！

出産のご報告　＆　ヨガステ！