健康応援士ふみふみです
顔コリほぐしとは？
顔も体の一部と考え、体が凝るように顔も凝る
それをほぐさず放っていたら、コリの重さでたるみとなり
新陳代謝も悪くなって、ハリもツヤもなくなってくる
化粧品に頼ることなく、顔のすっぴん肌も輝かせてあげましょう
というのが、
顔のコリをほぐしていく『顔コリほぐし』です。
顔コリほぐしを始めた最初の頃は、たくさんの方に集まっていただいて
顔コリほぐし説明会や体験会等していましたが
今は施術のみをしています。
そんな中で、
まだまだ知られていないけど、とても理にかなった『顔コリほぐし』を
カッサ ならぬ 【レンゲ】を使ってやってみようではないか、と提唱しています。
ふみふみオリジナルです＾＾
指や手でするのが一番のオススメですが
自分で家でするには、わかりにくいうえに少し疲れてしまう…
指への負担も大きくなってしまう…
で
持ち手もあり、肌当たりもいい陶器のレンゲを思いつきました。
力もいらないし、コツさえ掴めば
家でのんびりと向き合っていただけます。
やり方を丁寧にお伝えしますね＾＾
西脇市で開かれる、今年で2回目のイベント
“にしわきあいあいフェスティバル”
音楽あり、お料理あり
そんな中での、ヨガ&マッサージの体験会
イスヨガはこちらの施設で、一年以上前から月2回講座をさせてもらって
1回ずつのお申し込みにも関わらず、毎回10名くらいの方が楽しんでくださってます。
まだご存知ない方のためのイスヨガ体験会をします。
お得な講座となっていますので、ぜひこの機会にお試しください♪
私がイスヨガで使っている【ウェーブリング】は
体をほぐすのに重宝しています。
家で自分でできることも人気です。
同じように家でほぐせる顔コリほぐしも、お試しになってほしいです。
が、顔コリほぐしは定員いっぱいになってしまいました。
このまま講座として、秋以降スタートさせようと思っていますので
興味のある方はぜひまたよろしくお願いします。