ご訪問ありがとうございます。
顔は顔コリほぐしで、体はイスヨガで、
凝りをほぐし代謝を促し、しなやかさを保つお手伝いをしています
健康応援士ふみふみです。
体調崩されていませんか？
病院に行くほどじゃない
でもしんどい、だるい、眠い、憂うつ、動くのがいや、何もしたくない、眠れない
そんな時は自律神経の交感神経が頑張ってくれてるんですよね〜
感謝ね
けど、頑張りすぎてバランスが取れなくなってる。
特に季節の変わり目は、暑くなった！
いやいやまだ寒いやん…
体の中も調節が忙しい。
それについていくのがだんだんと億劫になってるのが、老化！なのかもね。
何でも老化で片付けられてしまう年齢になりましたさ(´ｰ｀)
でもあがいておりますよ＾＾わたくし
そんなしんどい状態の体の時もありながら、顔コリほぐしに来てくださったMさん
スゴイ才能をお持ちなんですよ。
読ませてもらいました。
受賞されていました。
それも短編・エッセイ部門と俳句部門の二つも。
キャー素晴らしい！！＾＾
描き続けて20年、スゴイなぁ〜
イスヨガにも来てくださって、もう長いですよね〜
運動の癖もつけられて、いい感じの変化も感じます。
きっと自律神経の関係する病は、長〜くかかるんでしょう。
やっと、本当にやっと母が回復の兆しを見せました。
今まで3ヶ月程休んでいた私のレッスンを、なんとか受けてくれました。
本人も頭がふらーっとならなかったみたいで、やれやれと嬉しそうでした。
やっぱり気持ちやったんやろなぁ〜と言っておりました。
わかっててもどうにもならないこともあるんですよね。
これも思考の癖になるんでしょうか？
長年の癖
いい歳なんで、もうそのままでもいいんちゃうの？と思ってしまう時もありました。
いいんだけど、病気になってしんどい思いをするのは辛いです。
見守りつつ、さりげなく言い続けました。
体をふみふみするマッサージと頭を揉むのと顔コリほぐしと
その時に選んでもらって毎回していました。
しんどい時は運動もできないので、全身をふみふみされるのが気持ちよかったみたいです。
やっと一歩踏み出した感覚です。
まだまだ見守り続けていきたいと思います。
病院に行ってもどうもないと言われるけどしんどいのよ、という方
ご自分を責めないでくださいね。
いつか必ず霧が晴れるようにスッキリする時がくると信じています＾＾
Mさんも季節の変わり目にまた来ます、と言ってくださいました。
副交感神経へのスイッチ代わりにお待ちしています＾＾
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＊顔コリほぐし＊
スキンケアを極力シンプルに、内側からの代謝を促し、最終必要としなくなる施術。神戸市営地下鉄西神中央駅徒歩圏内の『あずさろん』でおこなっています。
JR明石駅からはバスで来ていただけます。
＊イスヨガのレッスン＊
神戸市・加古川市・加西市・高砂市の公共講座及び個人教室で行なっています。
『あずさろん』ではチケット制で行なっていますので
お問い合わせくださいね。
＊ほぐしやさんのリングケア＊
リングの使い方をたっぷりパーソナルでお伝えします。