ご訪問ありがとうございます。
顔は顔コリほぐしで、体はイスヨガで、
凝りをほぐし代謝を促し、しなやかさを保つお手伝いをしています
健康応援士ふみふみです。
コリってね、
運動をしないからとか
動かさないで固まらせているから
ってもちろんあると思うのですが、
思考グセが作るものって、無意識化なんで侮れないです。
それも持って生まれたものであれば、なおさらよね。
知らないうちに作ってしまったコリ、さぁどうする？
顔のコリと体のコリをほぐすことを仕事として
毎日、意識して暮らしているわたくし
お正月は何もかも忘れて、忙しいながらも穏やかな賑やかさでした。
やっぱり家事って、よく動くんですね。
コリがたまらないぐらい。
ちゃんとすると…(・・;)
って今さら？？
普段サボりがちなんで、主婦の偉大さをひしひしと感じます。
子供達が小さい時から学生の間は、まあまあしてきたんですけど〜（と言い訳しておく）
もう今は、のんびりしてますもんで〜＾＾
年の暮れ大掃除をしてたときにも、いつもより手を伸ばしながら拭き掃除した翌日
筋肉痛になりましたもん(・・;)
ん？？
ウチは息子ばかり3人です。
今年のお正月、3家族が寄ってくれました。
それぞれの息子にちょうど合った嫁が来てくれたね、とK氏と話していました。
それぞれに来てくれた嫁に感謝の念しかありません。
ありがとうです。
さて、明けた2019年
また新たな年のスタートですね。
私は今日4日、イスヨガレッスンより始まります。
食べ通しだった体をほぐしてまいります。
またいつものように、コリを意識する生活が始まりました。
どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m
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＊顔コリほぐし＊
スキンケアを極力シンプルに、内側からの代謝を促し、最終必要としなくなる施術。神戸市営地下鉄西神中央駅徒歩圏内の『あずさろん』でおこなっています。
JR明石駅からはバスで来ていただけます。
＊イスヨガのレッスン＊
神戸市・加古川市・加西市・高砂市の公共講座及び個人教室で行なっています。
『あずさろん』ではチケット制で行なっていますので
お問い合わせくださいね。
＊ほぐしやさんのリングケア＊
リングの使い方をたっぷりパーソナルでお伝えします。