ご訪問ありがとうございます。
顔は顔コリほぐしで、体はイスヨガで、
代謝を促し、しなやかさを保つお手伝いをしています
健康応援士ふみふみです。
で、でた！ワーォ！
河童の河次郎です。
こちら河太郎
コヤツ達が有名な福崎町に出没する河童です。（失礼な言い方すみません）
加西市のお隣にあります。
そんな福崎町の職員さんに生涯学習講座の一つとして
イスヨガ講座をご依頼いただきました。
サルビアセミナーです。
半年以上前に依頼いただいてまして
職員のKさんと何度もメールの打ち合わせをさせていただきながら
昨日が本番でした。
リハーサルないですけど^^;
福崎の皆さまはとても元気で明るい方ばかりで
私がノセられた感じで、楽しくレッスンできました。
とはいえ、多分50人くらいです、と部屋の感じとイスの様子を聞いていただけなので
行ってみて全て知るというええ加減さ٩( ᐛ )و （私がですよ）
やっぱり向かう時には、手がなかなかあたたまらなくて
「あ〜緊張してるんやね〜」と腸をクリクリ触ってあげていました。
ウェーブリングも50本、協会とお世話になっているKさん所からレンタルしました。
大丈夫やろと思いつつ、念のため持っていった自分のリング8本、
ナント全て使った58名の参加者さんでした。
よかった〜〜！足りて〜
後ろの方、こんなに小さくて見にくかったんやね、すみません。
例のごとく、最初は脳トレ？で和んでいただいて
思いついたままの流れでしたが、普段レッスンをしているおかげで
1時間半があっという間で、私も共に楽しませてもらいましたね。
こちらでは、部屋や人数の関係でマットを引くことなく
私の後半の気持ち良いストレッチができなかったので残念にも思いましたが
またの機会があればいいなぁと思いました。
変わったパンツ履いてますやろ？
手作りヨガパンツです。
動きやすくてエエんです。
その割には足重たそうや〜〜
もうちょっと軽々あげてるところを撮って欲しかった（；゜０゜）と贅沢な考えを起こす私なのでありました…
こんな私を選んでご依頼いただいた福崎町職員のKさんとお手伝いいただいた皆様に感謝申し上げます。
ありがとうございました。
顔コリほぐし、神戸市営地下鉄西神中央駅徒歩圏内の『あずさろん』で施術しています。
JR明石駅からはバスで来ていただけます。
・半年で顔を変えていくコース（顔コリほぐしセルフレクチャー）
イスヨガのレッスン、神戸市・加古川市・加西市・高砂市の公共講座及び個人教室で行なっています。