セラピストの
望む未来を応援！
心とカラダを整える
"からだキレイ塾”
後藤由里です
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
【もう我慢しない！】
朝7時から近所のカフェで
モーニングがお気に入りです。
人も少なく静かで落ち着きます。
店員さんも親切で居心地が良いのです。
ゆっくりするのも
お仕事の作業をするのも
快適なんです！
ある日、
15〜30秒に1回くらい咳払いする
おじいさんが
少し離れた席に座りました😨
風邪ではない感じの
音が大きい咳払いで
きっと癖になっているのでしょう。
正直「うるさい」😓
気になりだしたらすごく気になっちゃって
不快でした。
「あっ、これで止まったかも！」
と思うとまた聞こえてきて
「すぐ帰るだろう！」
と念をこめたけどなかなか帰らず
それから
20分くらい経ってしまいました。
すると年配の女性が
店員さんを呼んで
離れたところに席を
変えてもらっていました。
その方も不快感に我慢ができなくなった
ご様子。
店員さんに耳打ちしていました。
私はそれを見て
「私ももっと早く席を変えてもらえば
良かったなぁ」
と後悔したのでした。
そして
何で席を変えてもらうことを
何分も我慢していたのだろう？
と自分に疑問がわきました。
席を変えてもらっても
誰にも迷惑かけないのに．．．
その後、私は時間的なこともあり
席を変えてもらうことなく
お会計をして帰りました。
帰り道
不快を感じていた自分に
「必要のない我慢をしてごめんね。
これから不快なときは
我慢しないからね。」
と謝りました。
必要のない我慢クセに
気づいた朝でした。
そういえば
子どもの頃
注射で泣かない子だったそう。
親には"我慢強い"と
褒められたんだよね。
我慢することが
いいことだと思い込んでいる私が
まだいたのでした。
《質問です》
その我慢をやめたら
どんな気持ちに
なりますか？
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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