"からだキレイ塾"
主宰の後藤由里です
【無いものより
有るものに目を向けよう】
台所を探してみると
台風のときに買った
チンするご飯と
缶詰
夏に食べきれなかったそうめん
煮ないで放置の豆
たくさん出て来ました。
我が家に
食べ物は眠っていた
これ食べればいいんじゃん
今はスーパーの行列に並ぶほうが
危険だと思います。
しかし
ついつい
「買っておかなきゃ」と
不安からの行動に
陥るものですね。
セラピストとして
あれもできなきゃ
これもできなきゃと
焦っていろんなメソッドを学びに
行くのと似ているな〜！
（私です
）
）今できることに
目を向けてみよっと！
この状況で
「やりたくてできることは
何だろう」と
自分に質問してみよう。
そして何もしない
ちょっとお休みの選択も
あるかもしれません。
今有るものは
何ですか？
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・関西出張は延期とさせていただきました。ご迷惑をおかけして申し訳ございません。
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