体内時計「小腸」
の時間は
未時の13時〜15時です。
小腸の働きは、
必要な栄養となるもの(清せい)と
いらなくて
体外に出してしまうもの(濁だく)に
分別するお仕事です。
清は「脾」によって
気血水に変えられます。
濁は「大腸」に運ばれ
便となって排出されます。
11時〜13時に
ランチをたくさん食べすぎると、
濁(いらないもの)が増えて
しまうそうです。
小腸は無駄な労力が
増えることになるのですね。
ですから、
ランチは栄養価の高いものを
少量取るのが体の省エネになります。
ランチは食べ過ぎ注意です![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
足もみで小腸の反射区は
こちらです。
食後1時間は
足もみはしない方が良いので
お気をつけてください。
昼食は食べ過ぎて
いませんか?
【ご予約可能日】
4月
18日(木)16:00〜20:00
19日(金)11:30〜18:00
22日(月)10:00〜20:00
25日(木)15:00〜20:00
26日(金)11:30〜18:00
27日(土)10:00〜12:00
28日(日)10:00〜20:00
(2019年4月11日現在)
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