【東洋医学】体内時計〈胆経〉

先日、体内時計のことを

書かせていただきました。

こちらです。

【東洋医学】早起きは三文の徳？

他の時間帯も納得の

面白い内容ですので、

少しずつUPしていこうと思います。

まず最初は

子の時(23:00〜1:00)。

胆の経絡が仕事をする

時間帯です。

陰の気(エネルギー)が

もっとも強い時間帯！

陰陽☯️で考えると、

陰は静、陽は動となるので、

静かに陰の気(エネルギー)を収めて

養うことが大切です。

つまり、

この時間は

寝ていることが

大事なのです。

あー、全然できていないです

胆の役割には

決断があります。

迷いやすい、決められない、

決断して前に進めない方、

まずはこの時間に寝るように

心がけてみてくださ〜い

そして寝るべき時間に寝ていないと、

胆経の乱れを招き、

側頭痛や胸側痛が

あらわれます。

これは胆の経絡(エネルギーライン)が

通っているからです。

心当たりのある方はもちろん

そうでない方も、

さっさとやること

片付けて

23:00には寝るように

頑張ろう

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