昨日のからだキレイ塾勉強会は、
なんと嬉しいことに飛行機に乗って来てくださったかたが
いらっしゃいました
「冗談で言ってるんでしょ！？」ってはじめは思いましたが、
本当に大田区まで来てくれて、
感謝感激です
さて、勉強会の内容は手技練習でしたが、
はじめにY子さんにミルキングアクションのお話を
していただきましたよ。
若石でも習うのですが、
Y子さんは他のフットケアのスクールでも学んでいて、
その内容をシェアしていただきました。
むくみ、セルライト、静脈瘤ができる原因を
解りやすく説明してもらい、
とーっても勉強になりました
ありがとう。
みんなのいろんな知識をシェアし合うと、
素晴らしい勉強会になっていきますね
ちなみに、ミルキングアクションとは、
ふくらはぎの筋肉が弛緩・収縮することで静脈を圧迫し、
足先まできた血液を
引力に逆らって心臓へ戻す働きのことで、
血液循環をよくするためにとっても大事なんです
その補助的な役割として、リフレクソロジーはとっても有効
肩こり、首こりなども血液循環が悪くなっている証拠ですね。
ぜひ若石リフレクソロジーをお試しくださいませませ