はじめまして!
このブログでは整体師が体に少しいいことを
みなさんにお伝えしていくブログです
さて、今回のテーマは『お水について』です
みなさんは普段どのようなお水を飲んでいますか?
いまの時代色々なお水が気軽に買える時代です。
日本のお水は約8割が『軟水』であり、
日本人の腸は軟水に適応しています。
『硬水』を飲むと腸が硬水の成分を分解できずに
お腹を下したりする可能性があります。
ただし、分解に時間がかかるためお腹に溜まりやすく、ダイエットをしてる方にはオススメです
はじめまして!
このブログでは整体師が体に少しいいことを
みなさんにお伝えしていくブログです
さて、今回のテーマは『お水について』です
みなさんは普段どのようなお水を飲んでいますか?
いまの時代色々なお水が気軽に買える時代です。
日本のお水は約8割が『軟水』であり、
日本人の腸は軟水に適応しています。
『硬水』を飲むと腸が硬水の成分を分解できずに
お腹を下したりする可能性があります。
ただし、分解に時間がかかるためお腹に溜まりやすく、ダイエットをしてる方にはオススメです