2013年1月スケジュールUPしました
2013年1月のスケジュールをUPしました
今年は早くから、記録的な積雪になるほど・・・
ほんとうに寒さが厳しいですね。
私事ですが、
部屋を適温（20度）にして
じーっと同じ体勢でパソコンの前にいると
瞼が重くなって・・・・とにかく眠くなります。
眠くならないように
部屋の温度を下げればいい？
と、暖房を止めると・・・・
厚着をしてもPCの前に
座っているだけなら
このほうが、まだ、眠くならないかも・・・・
でも、2時間が限界かな～
やっぱり 私は
電磁波に弱いのかな？
なんて結論に・・・・
さて、来年も、年齢に関係なく
身体を進化させるために
感覚を研ぎ澄ましていきますよ～
ピラティスと同じ効果？
以前、ハンドサポートを受けに
通っていただいたお客様。
週に4-5本のダンスレッスンをうけて
おられて・・・
首の痛みがひどくなり、病院へ
ダンスはしばらくお休みしてください！
とお医者様に言われ
ハンドサポートを受けに来られました。
最初の施術後・・・・次の週に来られるまでに
すでに、ダンスのレッスンを今までのように
受けていました～と言われ、
我ながら、ハンドサポートの威力？に
驚きました。
そのお客様（だった方）と
先日ランチに行きました
最近はピラティスのパーソナルレッスンを
受けているとのこと
「ピラティスは凄くきついけど
からだが整いますよ」
「ピラティスを受けた後は
帰る時に、身体が
整って凄く楽に歩けます
」
「でも、新井先生の
ハンドサポートも
受けた後、同じ感覚ですよ～」
と言っていただいた
インナーを意識して
頑張って動かすピラティスと
ご本人は何もせずに
寝たまま、気持ちよ～く
受けられる
ハンドサポートの効果が同じ・・・なら
動きたくない時、
まったりと、リラックスしたい時には
ハンドサポート
お勧めです
光のプレゼント
先月、富士さんのまわりにある
浅間神社をお参りするツアーに
参加した時に、こんなにすてきな写真が撮れました
あ～今、ここで写真を撮らなくては！
と思ってパチリッ！
左下に写っているのは妖精かな～
12月のスケジュールをアップしました。
大変遅くなりました
１２月のスケジュールをアップしました～
１２月ってこんなにも寒かった？？と思うほど、
毎日さむいですね～
でも、こんな寒い時こそ、身体を動かして
汗をかくことで代謝が上がりますよ！
億劫がらずに、ぜひ是非いらしてくださいね！
お待ちしております
