８月のスケジュールをアップします！

8月のスケジュールはこちら

○3日は会場が予約できなかったためお休みさせていただきます

○10日は誠に勝手ながら、研修のためお休みさせていただきます

○13日はお盆休みになります

○25日のレッスンは『Arai　TSで行いますのでお間違えのないようにお越しください

・骨盤調整Ball 　
・ZUMBA
・シェイプコンディショニング
・エアロビクス　　
・SLシェイプ
・SLシェイプBall
・ボディポテンシャル　
・yoga

アメブロデビュー!!

この度、ブログをアメーバにしました

なお、以前の記事は

過去の記事

で見られます。

これからも

カラダデザインMIKを

どうぞよろしくお願いいたします

新井みちこ