☆”マキノ出版「安心」4月号に載りました”
アロマとゆるぽかケア♪“からだ日和”のハルです(*^^*)
数あるブログの中からのご来訪、誠にありがとうございます
私は、冷えとり歴はまだ４年と浅いですが初先輩方の冷えとりのキャリアとその体験はとても深いです
私も半身浴を心がけるようになって、皮膚の感覚が変わってきたり、気持ちに余裕ができるようになった気がします
脂ものを摂り過ぎている時は、お湯がべた〜としたり。。
「お〜、出てる！」とともに
「肝臓さん、ありがとう」と感謝
自分と向き合う
いや、「自分と遊ぶ」いい時間になっています＾＾
今、シャワーだけの人が多いから
皮膚の毛穴が詰まって呼吸していない人が多いです
３８℃前後のぬるめのお湯で
心臓が苦しくならない半身浴
頭の緊張も弛んで余計なこと考えなくなります（笑）
ゆっくり浸かっていると
皮膚の毛穴も弛んで、呼吸し始め、デットクスがスムーズです
とにかく、汗を出してね♡
お読みくださりありがとうございます
良い人間になります
私は豊かで幸せです
ありがとうございました
愛☆感謝
からだ日和＊ハル
最後までお読みくださり、ありがとうございました♪
営業時間：10時～18時／不定休／女性専門