体が笑えば心も笑う♪
ゆるめること、あたためるることの大事さを伝えています
アロマとゆるぽかケア♪“からだ日和”
数あるブログの中からのご来訪、誠にありがとうございます
からだ日和のハルです(*^^*)
本日は「大暑」
今年は湿気がマシな気がする京都です
ぴーかんです(*^.^*)
東日本、東京など５月くらいの気温とか？
風邪ひかないよう、温かくされてくださいね
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さて、先日のこんにゃくWSで興味深い話を聞いたんです！
『何を食べる』かより『どんな気持ちで食べる』方が大事なんだってことなんですけど。。
玄米食べてるから。。とか
ベジタリアンだから。。とか
無農薬野菜食べてるし。。とか
そういう問題じゃないみたいです！
言霊ってやっぱりすごいです！
ある方がインスタントラーメンを作っておられて。。
まぁ、栄養面とか添加物とか考えると良い食べ物ではないじゃないですか。。
でもね、それができた時に『美味しそう！』とおっしゃったそうです
したら、そのラーメンに光がバァ〜っと入ってくのが見えた！そうで。。
作った方は、ラーメン食べたくて「美味しそう！」って、思わず口に出たんだと思うんです
エネルギーが見える方そばにいらして、びっくりされたそうです
光がいっぱい入って、とっても良い食べ物になったんですよ♪
私もマインドが強い方なので情報に左右されがちですが、その時食べたいと思ったものを楽しんで味わって、声に出そうと思いました＾＾
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脳科学者の志賀一雅先生は、言葉によって脳の波長が変わるので、脳を活性化するのに良い言葉をいくつか紹介してくださっています
その中で、食事の時は
「美味しそう！」
「美味しい！」
「美味しかった！」
これを言葉にすることで、脳の満足感が高まるんですね
でも、ラーメンの話を考えると、脳内どころの話じゃないですね！
その対象や場にも影響してる！
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普段、話してる言葉
どんな言葉、話してますか？
「あっつ〜い、ヤダァ〜」なんて（笑）
自分で知らない間に、エネルギーを下げるようなこと言ってませんか？
良い言葉はどんどん口に出して、音にして
マイナスな言葉は、言い方を変えて（笑）
楽しい夏をお過ごし下さい♡
お読みくださりありがとうございます
愛☆感謝
からだ日和＊はる
今時期のからだ日和のおすすめセッションは
上下、左右のアンバランスや下半身のおもダルなら
リラクセンス
てあて
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MZレインドロップ
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【京都】８月２２日（月）１０〜１２時／BaoBabの杜
“てあてのわ”あらため【和のてあて】8月は京都で初開講♡
【東京】８月２６（金）１１～１３時／高円寺りんでん
２７（土）１０～１２時／新百合フォレストブレス
“てあて(愉気)”というゼロフィールドへ
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