こんにちわ、いつもありがとうございます
新百合でレインドロップと整体のからだ日和＊はるです
昨夜のブルームーン、きれいでしたね＾＾
さてさて９月になりました
あなたのお腹はやわらかいですか？
鳩尾、胃、腸、おへそ回り、触れてみてくださいな
お腹が固くスジばっていませんか？
この夏の食欲はいかがでしたか？
冷たいもの多かったんではないですか？
胃の温度は約37度にキープされているそうです
冷たい飲み物、氷等、お腹にいれたらどうなると思います？
一気にお腹の温度が下がりますね
それでは胃は仕事ができないのでせっせと温度をあげていきます
でも気温はやはり暑いので私たちはまた冷たいものを食べてしまう、飲んでしまう
それでまた、お腹の温度が下がって…のくりかえし
夏のお腹は大変なんです！
そして私たちはお腹がスッキリしない、食欲もない、体もだるいってなってしまうんです
ある意味、自業自得です（汗）
残暑は厳しいですが、体はもう夏の体ではありません
（私は夜は長袖のものをはおっています）
夜は温かいもの食べたり、飲んだりしてください＾＾
でた汗はよくふいて、まだ体に残ってる「冷え」という余分な水を足湯やミストサウナなどで出してくださいね
９月、からだ日和はお腹のマッサージをサービスさせていただきます
（※ご希望により、脚のマッサージもお受けします＾＾）
冷えて固くなってしまった胃や腸を刺激して、血行を促進
元気に秋を迎えられるよう、お手伝いさせていただきます
準備ができたら、こんにゃく湿布もさせていただきたいなと考えています
こんにゃく湿布、じわ～っと気持ちいいんですよね＾＾
ご予約お待ちしています
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