午前中、子育てママさんのおうちに
出張してきました
からだ日和＊はるです
とても元気でかわいい
4歳と2歳の女の子ふたりに
「ママはこれからごろんするから
その間は静かにしててね～」とお話したら
ちゃあ～んと静かに遊んでてくれました
おかげでママもリラックスできて
体のつまりもほどけました
ママと子どもたちはつながっているので
ママの気分が何より大事なんですよね
只今てあて整体モニター（3,000円）は２月末まで募集中です
詳細は
こちら痛くない整体を体験してみませんか？
期間中、何度でも受けていただけますよ～♪
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
さてさて
今日は体と心の波について書きたいと思います
体の波は様々に見方がありますが
その中でシンプルなふたつの波をご紹介します
私たちの呼吸が吸って、はいてとあるように
海に満ち潮と引き潮があるように
体にも高潮、低潮という波があります
高潮期というのは
・体が引き締まり、睡眠も短く、少食で満足
・活力があり行動的
・積極的、自立心を発揮
低潮期というのは
・体は弛緩傾向、睡眠は長く、食事は過食ぎみ
・口臭や体臭が強くなる
・動くのが億劫でじっと休んでいたい感じ
・消極的で依存心が強くなる
と簡単にいえば、こんな感じです
病気やケガもこの波によって経過が変わってきます
高潮期は自分でぶつけたり、転んだりというものが
低潮期は、ぶつけられたり、当てられたりと
他者が介在することが多いようです
また、たとえば高潮期の風邪なら
「うっかり風邪ひいちゃった、冷えちゃったかな？」
と思い、そうそうに経過するのが
低潮期だと「◯◯にうつされた、あいつのせいだ」
と他者のせいになり、経過に時間がかかるようです
ものごとの受け止め方が体の波によって
全然違ってくるのは、面白いですね
この波は一定のリズムで変わっていくものですが
なかには、いってることややっていることから
この人はなんだかずっと
低潮なんだな～という人がいます
ものごとに対していつも受け身で
何かあると人のせいにしている
あなたのまわりはどうですか？
人は自分の生きる力を積極的に発揮してこそ
元気に活力がわいてくると思うのです
ただ波には日々の小さい波から
人生の大きな波まであります
人生の中の低潮期というのもあるでしょう
高潮期もしかり、です
いずれも自分の今の波を知っていると
日々の生活や人間関係において
何かと役にたつのではないかと思います
あなたは今、どちらの波でしょうか？
☆からだ日和はじめましてキャンペーン
はじめて施術をさせていただく方は
メニュー価格の50％OFF☆
（一部除外もございます）
はじめて施術をさせていただく方は
メニュー価格の50％OFF☆
（一部除外もございます）
☆からだ日和ご紹介キャンペーン
友人・知人にからだ日和をご紹介くださった方は
さらにもう一度50％OFF☆
友人・知人にからだ日和をご紹介くださった方は
さらにもう一度50％OFF☆
メニュー一覧はこちらお客様の声最新のご予約状況お問い合わせ・ご予約最後までお読みいただき、ありがとうございました
