東京都町田市の女性と子どものボディメンテナンススペース『カラダベースまちだ』 -27ページ目

手作りもぐさでお灸♪

町田市成瀬にある『女性と子どもの健康に関わるボディメンテナンススペース』カラダベースまちだのみーちゃんトレーナーです。

自粛生活。

普段なかなか出来ないことを！と考えながら過ごしてきました。

子供達と散歩していると、家の近所によもぎが沢山生えている事に気がつきました。

(去年まで気が付いていなかったなぁ〜　これも自粛生活ならではの発見)

よもぎと言いますと、みなさん何を想像します

一番ピンとくるのは草餅でしょうか？

実は

お灸のもぐさって、よもぎの葉っぱから作られていることはご存知ですか？

よもぎを沢山見つけたら、鍼灸マッサージの専門学生時代に、よもぎからもぐさを作るというイベント的な授業があったの思い出しました

コロナで暇だし時間もあるし〜、

…という事で

葉っぱからもぐさを手作りしてみました。

楽しかった〜

カラダベースのFacebookページにもぐさ作りの過程を動画にしたのでぜひ見てみてくださいね〜

「コロナのおかげ」生活vol.9

日常の中で楽しめることを探そう！とするアンテナが育った

どうか、皆さまの心がコロナに囚われすぎませんように…

晴れの日は太陽の光を浴びましょう

カラダベースまちだ

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