こんにちは

施術+カウンセリング+セルフケアで

痛み・不調を改善

国分寺整体からだばらんす

スタッフの村澤です

 

≪今回は腰痛による脚のしびれあった方の症状が改善された例をご紹介します≫

 

 

男性の方で、腰痛による脚のしびれで来院されました。

特に座りっぱなしだと痺れが強く出て、

リラックスしにくい状態になっていました。

 

●最初の悩み

腰痛による脚のしびれ


来院前に不安だったこと
不安はなかった。

施術の感想
生活習慣を変えることや教えてもらったストレッチを行うと体の調子が良くなることが実感できた。

悩みの変化
1年通ったが本当に良くなりました。

 

 

最初、坐骨神経痛、

椎間板ヘルニアからくる、

脚の痺れの症状がありましたね。

 

日常生活の中では、

特につらいのが座りっぱなしのときで、

痺れの症状が強く出ていましたね悲しい

 

腰に痛みがある方は、

座るときに姿勢が崩れてしまい、

より腰に負担がかかってしまうことがありますびっくり

 

今回、施術をしながら、

普段の座り方・立ち方を見させてもらい、

腰に負担のかからない座り方・立ち方や、

ストレッチ方法をお伝えしました。

 

負担の少ない動かし方や、

ストレッチを続けることで、

腰痛、脚の痺れが改善できて、

本当に良かったです!!

 

再発防止のためにも、ストレッチを

無理なく続けていきましょうね音譜

 

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