こんにちは

施術+カウンセリング+セルフケアで

痛み・不調を改善

国分寺整体からだばらんす

スタッフの村澤です

 

《今回は腰痛、足のしびれあった方の症状改善された例をご紹介します》

 

60代の男性の患者さんで、普段から強く足のしびれを感じていて

それに伴い、足自体の硬さ、動き悪くなっていました。

 

普段の立ち姿勢や歩くときの足の使い方でも

かなりの負担がかかっていることがわかりました。

 

最初どのようなお悩みがありましたか? 

腰痛、足裏のしびれ

 

●ご来院の前に不安なことはありましたか?

 不安はない 

 

●そのお悩みはどのようにかわりましたか? 

ストレッチを中心とした指導で、何となくしびれの原因がわかってきた気がする。 

●ここは良かった、または改善点を教えてください。

 とにかく続けることが大切で、意識的に考えて原因の部位をストレッチするようにしていく。 

 

腰痛や足裏のしびれの症状で来院されて、

足腰にかけてかなり硬さや疲労がでている状態でした。

 

特にお仕事の関係での長時間の運転や立ちっぱなしで

足首や筋肉の硬さがかなりでていました。 

 

足首は身体を支える土台の部分となる部位なので、

しっかりとケアしていただき始めより随分スムーズに

動きを付けることができましたね。

 

 足首以外にも姿勢や立ち方などに意識してもらい

腰への負担も軽減できてましたね!

 

 足腰に関係する部位を時間がある時に

ケアを続けて、大事にしてください!

 

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