こんにちは
施術+カウンセリング+セルフケアで
痛み・不調を改善
国分寺整体からだばらんす
スタッフの遠藤です
≪今回は膝の痛みあった方の改善された例をご紹介します≫
50代の女性の患者さんで、
歩くときやズボンをはく際
に強い痛みを訴えていました。
骨盤のゆがみや足首の硬さがあり、
上半身には肩の硬さだったり
背中の重さから姿勢が崩れてしまっていました
そうすると、
歩いた時や普段からだを動かすときに
ひざに負担がかなりかかっている状態でした
ひざの痛みをとの事でしたが
こちらでは、骨盤のゆがみ
足首の硬さを重点的に見ていきました。
骨盤がゆがんだり硬さが出ると
歩いたとき、動くとき
バランスが崩れてしましいます
その結果、膝の痛みにも
繋がってくるので
施術やケアで整えていきました。
背中の硬さや首が前傾してしまっていて
それも足腰の負担に繋がってきます
ふだんの立ち姿勢だったり
座り姿勢、からだの使い方など
患者さんにあった動かし方を
提案していきました。
家でのケアもしっかりやってこられたので
ひざの痛み改善され良かったです
ふだんの姿勢かなり関係していますので
これからも家事の合間に
簡単なストレッチや運動を継続してみてくださいね
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・営業時間:月~土 →9時~19時
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・所在地 : 東京都国分寺市本町4-13-13-101
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