診断当初は尿道の痛み、残尿感、不快感が強くあって疲れていても眠れない日が続き、やっと眠れたとしても痛みや残尿感、アトピーの激しい痒みで1～2時間で目が覚めてしまう状態で、最初の一ヶ月間は睡眠不足が本当に辛かったです
眠れないからと起きていても身の置き所のない状態で何も手につかず、Youtubeで気を紛らわせるだけの毎日が続きました
二ヶ月目は少しずつですが食事制限の効果も出て状態が良くなることもありましたが、大丈夫と思って食べた物でも症状が出てしまったりと一進一退を繰り返しました
この頃から食べることが怖くなり、粥に塩だけを振って食べる日が多くなりました
当然体重は大きく減って服はぶかぶか、人相も結構変わりました
元々食いしん坊でしたが食欲は程んどなくなりました
三ヶ月を過ぎた頃から食べられる食品が分かり始め、気持ちも徐々に回復してきました
白飯だけでなく肉魚も食べるようになり、野菜や果物にもチャレンジしました
大丈夫な食品だけを食べていれば症状が全くない日もあって安堵する反面、食べられない食品を食べてしまった時の症状はまだまだ強くあり、落差で気分が沈むことも
また膀胱には大丈夫でもアトピーにはNGという食品もあり、食事にはかなり苦労しました
四～六ヶ月目は新しい食品には殆どチャレンジせず食べられる食品だけで食事を回しました
なので膀胱痛症候群の状態はかなり良かったです
でも今度はアトピーが悪化し、痒みと痛みは勿論、身体中に増えていく湿疹と湿疹の跡がとても気持ち悪いことになってしまい、何か質の悪い病気でも持っているような様相に・・・
コロナ過のソーシャルディスタンスのおかげで意識せずに済みましたが、他人が見れば普通に距離を取られて悲しい思いをしたと思います
そんなこんなで紆余曲折ありましたがアトピーも最悪の状態を一応脱し、膀胱痛症候群も何とかコントロールが出来ている・・・と思います
減った体重は半分くらい元に戻りました
どちらもこれ以上良くなることはなさそうなので元通りの生活は望めませんが、その中でも少しずつ食べられる食品を見つけたり、痒みと痛みの少ない快適な日常を送れたらイイなぁと思っています