朝一で鍼灸治療へ行って
からの〜
漢方クリニックへ
病院はしご
ギリギリ
午前の診療受付時間に
間に合いました〜
アウトだったら
午後の診療まで2時間待ちでした。
ひえ〜💦
方角的には近い？けど
乗り継ぎ乗り継ぎで
あせったわ～
本日の血液検査
半年ぶりにMAC抗体の採血あり
次回結果がわかります。
前回、測った亜鉛の
結果が出ていて
基準値 80～130㎍/dl
わたくし 67㎍/dl
低くい。
以前、視野に異常があったとき
りんさんからコメントをいただきました。
低亜鉛血症はエタンブトールによる
目に出る副作用のリスクがあること。
検査する場合は亜鉛だけでなく銅も測って
バランスを見るのが大事だと
教えていただきました。
亜鉛が低くなると銅は高くなる、拮抗関係にある。
（りんさん 情報共有していただき、どうもありがとうございます🙇）
その後エタンブトールの服薬は
中止したのですが
参考までに亜鉛を測って
もらったというわけです。
クリニックでは銅の検査は
扱っていなかったため亜鉛のみ。
低かったですね…
新たな気づき…。
感染症対策のためにも亜鉛大事。
レバー 牡蠣など
医療費を節約するためにも
食事ってホント大事。
疲れにくい身体もつくりたいYO～
はじめての鍼にもあたったかも
夕方起きて、晩御飯つくって
夜も９時過ぎにはウトウトしてきて
朝まで爆睡です💤
楽天カード利用がお得な日🉐