これも、ぎっくり腰

水たまりに落ちている、葉っぱを拾おうと
前かがみになった時

ピッキッ←これがギックリ腰

その後、動けない事はなく、普通に生活し

違和感があるので
ねじったり・引っ張ったり・温めたりしていたら

座っていて、腰が痛くなるまでの時間が
どんどん短くなり

いよいよ１０分も座っていられない

こじらせた状態で来院。

これは、軽度の典型的な、ぎっくり腰を
悪化させたケースです。

ぎっくり腰は、腰の捻挫ですので

コルセットによる固定
横になって休む、安静
氷でのアイシング、冷却

上記の３つを、行えば綺麗に治ります。

最近は、重いものは機械が持ち上げますので
以前のように、重いもの持ち上げ

なるぎっくり腰は、めったに出会いません。