魚肉で脱メタボ | 腰痛が専門。横浜瀬谷で看護士さんも通う鍼灸・整体マッサージ治療院

魚肉で脱メタボ

水産最大手のマルハグループ本社は16日、従業員のメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)を予防するため、血液中の中性脂肪を下げる効果があるとされるDHA(ドコサヘキサエン酸)が入った同社製の魚肉ソーセージ(特定保健用食品)を約1カ月間、従業員に無料で提供する取り組みを始めた。
 対象は東京都千代田区の本社に勤務する約700人。社内の各部署に魚肉ソーセージ入りの箱を常備し、1日1本を食べて、所定の用紙にウエストサイズなどを記録してもらうことで、メタボ予防の意識向上を図る。さらに、5月初旬の健康診断で測定する体重や中性脂肪の血中濃度と、前年の健康診断時の測定値とを比較し、数値の悪い従業員にはさらに魚肉ソーセージを継続的に食べてもらうことも検討する。
 本社以外の従業員からの要望も多いため、全国の工場などにまで対象を広げる計画もあるという。


ヤフーニュース参照 

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070416-00000141-mai-soci

毎日新聞


またまた出てきましたね、今話題のメタボですか?


○○食べて、△△解消


商売だからしょうがないですけど、そんな夢の食べ物はないと


ある○る大辞典での教訓はどうしたのでしょう?


特定のものを、摂取するより


メタボになる原因のストレス、過食、不規則な食事改善した方が


ロハスでいいと思いますが


これでは、誰も儲かりませんから採用されませんね。



何かを変えたいときは「今までどうり+新しい事」では上手くいきません。


一度立ち止まり、不要・余剰な物を引き算をして


それでも、必要であれば、新たな事をはじめるのが本当だと思います。



何か特定のものを食べるより

・規則正しい食事の時間

・残業時間を本気で削減

・人間関係のストレスの改善


これをすれば


食べ過ぎ=ストレスを一番手軽な食欲で発散


減り


自然とメタボなくなる気がしますが




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