痩身・シェイプアップ・ダイエット?
痩身セミナー参加のため、9日土曜日は午後から休診いただきご迷惑お掛けしました。
なぜ、痩身セミナーに参加したか?先生やせるツボないの?と良く聞かれるからです。
でどうなの?やせるつぼはあるの?、モチロンあります。
しかし、つぼを使うときは 目的に対して
つぼの働かせ方(効果)狙い
原因に対してアプローチが必要です。
腰痛・40肩のときにもいつもお話いていますよね。
痩せる為に必要な事はたった一つです。
○○カロリーより ○○を増やす事、つまり○○○の引き算をカラダに継続的に作り出す。
これだけです。