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• #本日のお天気とからだ 8月3日　首まわり、腕、手首、足首、ふくらはぎを温めて今日も...
• #本日のお天気とからだ 8月2日　今日も暑さが続きます、ちょっとの昼寝でパワーチャージ...
• #本日のお天気とからだ 8月1日　暑さで体力を奪われている時は、まず座ってひと息昨日...
• #本日のお天気とからだ 7月31日　暑さはまだまだ続きます、セルフケアしよう今日も強...
• #本日のお天気とからだ7月30日　冷房から酷暑の屋外、体調管理の鍵は保湿と入浴今日も...
• #本日のお天気とからだ 7月29日　こんな暑さの時こそ、食べる、寝る、トイレ！お天気...
• #本日のお天気とからだ 7月28日　冷えてるな？と感じたら、お風呂リセット今日も全国...
• #本日のお天気とからだ 7月27日　急な雨に注意する地域が今日もあります、湿度対策&自律...
• #本日のお天気とからだ 7月26日　雨が強く降る地域は、午後からの眠気に注意！気圧の...
• #本日のお天気とからだ 7月25日　月曜スタート、自分のペースに戻す呼吸ケアを！猛暑...
• #本日のお天気とからだ 7月24日　再び真夏、こまめな水分摂取&保湿も忘れずに朝から...
• 7月22日　夏休みでペースの乱れ、気圧凸凹はセルフケアを！昨夜から湿度が上昇してきた東...
• #本日のお天気とからだ 7月21日　気圧凸凹、息苦しさを感じたら呼吸ケアを！気圧は相...
• #本日のお天気とからだ 7月20日　今日は割と安定、明日また気圧凸凹不安定、自律神経を整...
• #本日のお天気とからだ 7月19日　全国的に気圧警戒マーク、だるさが増したら症状別ケアを...
• #本日のお天気とからだ 7月18日　海の日も天気の急変に注意して、濡れたら乾かし、冷えた...
• #本日のお天気とからだ 7月17日　気圧は明日にかけて警戒マーク、連休中は油断できないか...
• #本日のお天気とからだ 7月16日　気圧凸凹、雨がまだ続いて梅雨のよう、気象病ケアしよう...
• #本日のお天気とからだ 7月15日　気圧凸凹不安定に大雨で、体調変化が起こりやすいかも...
• #本日のお天気とからだ 7月14日　満月・大潮と気圧凸凹、今日も不安定、呼吸ケアで過ごそ...

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