• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• #本日のお天気とからだ 11月17日　首肩の凝りをほぐして、呼吸ケアをして、こまめな水分...
• #本日のお天気とからだ 11月16日　喉の不調や咳が続く人は、水分摂取と保湿、呼吸ケアを...
• #本日のお天気とからだ 11月15日　月曜スタートは、呼吸を自分のペースにすることを意識...
• #本日のお天気とからだ 11月13日　気圧が全国的に凸凹、お出かけで焦ったらふーっと息を...
• #本日のお天気とからだ 11月13日　全国的に気圧は凸凹、冷たい雨の地域は暖かくして、乾...
• #本日のお天気とからだ 11月12日　東海ー関東の乾燥がさらに進んでます、保湿必須！日本...
• #本日のお天気とからだ11月11日　気圧凸凹の地域は呼吸ケア、気圧安定の地域は水分摂取と...
• #本日のお天気とからだ 11月10日　雨の地域は気圧凸凹視界が狭くなります、晴れる地域は...
• #本日のお天気とからだ 11月9日　雨の地域は気圧も警戒マークが続きます、症状別ケアを心...
• アウェアネスノート術クウネルアソブダス から知る、100の問い今日（もしくは昨日）...
• #本日のお天気とからだ 11月2日　少し湿度が高めですが、油断せずに保湿&こまめな水分摂...
• #本日のお天気とからだ 11月1日　今日から11月、そして月曜スタート！呼吸から自分のペ...
• #本日のお天気とからだ 10月30日　よろい化する前に、たっぷりの保湿で、軽々した身体を...
• #本日のお天気とからだ 10月29日　サンキャッチャーが綺麗な季節、保湿&こまめな水分摂...
• #本日のお天気とからだ 10月28日　保湿して、皮膚の伸びをスムーズにしたら、からだが喜...
• #本日のお天気とからだ 10月27日　気圧凸凹の東日本、気圧ケア&保温、保湿、こまめな水...
• #本日のお天気とからだ 10月26日　西日本は乾燥がすすみ、東日本は気圧凸凹注意報で寒い...
• アウェアネスノート術クウネルアソブダス から知る、100の問いDAY5あなたは、...
• アウェアネスノート術クウネルアソブダス から知る、100の問いDAY4あなたがほ...
• #本日のお天気とからだ 10月23日　こまめな水分摂取は、喉が乾く前に、が大切です関...

• …
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• …