こんにちは、身体スタイリストあゆみです
台風で予定がなくった休日は
涼しい朝から窓を全開でHOCA温熱からスタート
（もちろんレースのカーテンはしてます
）
至福の時間を過ごして
もう一度寝てしまいそうになりながら
活動スタート！
いつもは寝る前にするのですが
朝にHOCA温熱するのもいい感じです♪
HOCA温熱ケアの基本手技は
「さする」「もむ」「押す」の３つだけ
そして特に決まりはありません。
自分が気持ちがいいと感じる手技でケアするだけ
HOCA温熱カップを当てて気持ちいいところを
自分の身体に聞いてあげるだけ
方法にとらわれず
自分の好きなようにできるので
誰でも簡単に始められます
実家に帰省する時や姉の家に行くとき
必ず荷物にHOCAセットを持っていきます
「温めて～」とリクエストもらう確率１００％
指紋スイッチとHOCA温熱は大人気なので
実家に行くと私は大忙しですが
指紋スイッチは足指を触るだけ
HOCA温熱は人を温めると
必然的に自分も温まるので
人にセッションをして自分も癒されます
興味がある方いらっしゃたらお声かけくださいね
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