「朝起きると、なぜか顎やこめかみが疲れている…」夏の疲れと『食いしばり』の意外な関係

「お盆の帰省ドライブのあと、お尻から足にビリッ…」それ、ただの腰痛ではないかもしれません

「テレビ通りに水を飲んだら足がパンパン…」夏のむくみ・水太りと骨盤の意外な関係

「熱中症の症状は治まったのに、1週間たってもだるさが抜けない…」その原因、自律神経にあるかもしれ

「冷房の部屋でスマホを触っていたら、手首がジンジンして力が入らない」夏に増える手首トラブルの正体

「テレビで話題の軽量日傘を買ったのに、右肩だけガチガチ…」夏の片側肩こりと頭痛の意外な正体

テレビで人気の疲れないサンダルを買ったのに、なぜか足が痛い 夏のふくらはぎ疲労と膝痛の意外な正体

「テレビ通りにエアコンをつけっぱなしにしたら、朝から腰が痛くて起き上がれない…」夏の寝起き痛の意

「水分補給してるのに、なぜか夏バテが抜けない…」腸が弱ると夏に負ける体になる理由