鼻の上に現れた数本の横ジワ・・・。
そりゃ、そんなものも現れるお年頃なのですが、
顔の真ん中だし、不機嫌な感じだし、
微妙～に気になる。
でも、まぁ鏡を見る時くらいしか、思い出さないんですけれどもね。
それが、すっかり面白いように消失してしまいました。
別に、それをどうこうしようという気はなかったんです。
これが年を重ねるということなのね～
ならば受け止めましょう、という感じです。
それよりも気になるのが顔の歪み
最近、エクササイズの動画を撮っているんですが、
動画だと目立つんですよ
身体、顔の歪みが 
身体が悪いから・・・を言い訳にしていますが
日ごろの姿勢の影響も大きいですよね。
やっぱり、やっている人があからさまに歪んでいると
エクササイズに説得力が欠ける気がします・・・ 
自分で色々やってみるんですが、捗々しい成果は得られず
そこで、休日の今日、決心いたしました。
「本格的に傷跡をほぐそう」 と。
傷痕が有ると、どうしても身体を引っ張ります。
これは当然 歪みにつながる。
うむ。
今まで見ないふりをしてきた、手術痕達を、
徹底的にほぐそうではないか
傷跡って、何年・・・何十年経っても、触ると痛いもんですね。
さすがにもうなんでも無いと思っていた20年以上前の手術痕だって、ちょっとつまんでみると、何とも言えない嫌 ～な痛みや痺れや
ピリピリが 
手術した時のことなんかを思い出しながら、
時には優しく（！？）
時には激しく（！？？）
ほぐしてみては、ちょっと整え
ほぐしてみては、ちょっと整え・・・
ちょっとはマシになってきたかな？
まあでも一筋縄じゃいかないな～
なんてやってたんですが、
あれ！？
いつの間にか、あの不機嫌な横ジワが薄くなっている気がする。
あれあれ？
なんて思いつつも、気になるのは歪み傷の痛みやつっぱりの方なので
無視して続けていたのですが・・・
やっぱり、なんか消えてない
改めて鏡をまじまじと見てみたら、
ホントにすっかり消えちゃってるんですよ。
「粘土を伸ばしたみたい」って思いました（＾＾；）
粘土をのぺ～ってヘラで伸ばしたみたいというか何というか。
なんじゃこりゃ～ってかんじです。
何だ、シワって年のせいとかじゃないんだ 
コリと歪みであんなことになってたのね。
面白いですね。
何度も鏡をみなおしちゃいました。
歪みはまだ残っているけれども、
顔も目もサッパリ・スッキリ
やっぱり傷跡はスルーしちゃいけませんね。
大昔の傷跡が、数十年後に酷い腰痛や頭痛を引き起こすこともあります。
触ると不快な傷跡・手術痕ですが、
やっぱり、日ごろから気にかけていきましょうね。
美容にも良いんだし