体重が増加するということは消費エネルギーより摂取エネルギーが上回ることです。
食べ過ぎによる余分なエネルギーは脂肪となって体に蓄積されます。
食事によって取り過ぎた脂肪は血中をドロドロにするため、
ホルモンがきちんとした働きができなくなり痩せすぎの方同様に、排卵障害が起こることがあります。
肥満とＰＣＯ（多嚢胞性卵巣症候群）との関わりが指摘されています。
バラン スのとれた食事と、運動を取り入れ適正な体重を維持しましょう。
体重を落とすときは1週間に1キロ以下のペースがよいとされています。
sekimura鍼灸院 不妊ブログ
食べ過ぎによる余分なエネルギーは脂肪となって体に蓄積されます。
食事によって取り過ぎた脂肪は血中をドロドロにするため、
ホルモンがきちんとした働きができなくなり痩せすぎの方同様に、排卵障害が起こることがあります。
肥満とＰＣＯ（多嚢胞性卵巣症候群）との関わりが指摘されています。
バラン スのとれた食事と、運動を取り入れ適正な体重を維持しましょう。
体重を落とすときは1週間に1キロ以下のペースがよいとされています。
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