こんにちは。
癒しと笑顔配達人　からだはうすこと

岩国市人気No.1「骨盤矯正」で肩こり・腰痛・小顔スッキリ！！★からだはうす★です。

お久しぶりになりました～(;^_^A

九州北部、四国、中国地方が梅雨明け　記録的に遅く、平年の2倍前後の降水量に

ながいながい梅雨が　やっと明けたようです。

梅雨明け　即　熱中症対策が　必要です！！！

すでに　３０℃超えが続出しています！！

下記の【熱中症対策！】を参考に

十二分な水分補給に努めてください！

わたくしも　先日　夜中に　ふくらはぎと前脛骨筋（前側）もつって　痛い思いをしましたので

翌日から　経口補水液　を自分で作り　飲むようにしたら

なくなってきました。('◇')ゞ

最後までお読みいただきましてありがとうございました。
痛みや悩みを解消して”#笑顔”を取り戻しましょう('-^*)/
- 【熱中症対策！】
  まずは、適切な(小まめな)、
- 水分補給が重要な予防になります。
  　　↓↓
  水分補給には、
- スポーツドリンクより、経口補水液の方がよい！
  　 ↑
- 経口補水液の説明と作り方を書いていますので
  参考にしてみてください。＜簡単ですよ(-^□^-)＞
  ※
- 院長先生もお勧め！⇒引用
  - 補給水の作り方
    （院長の独り言）
- 花粉症（アレルギー）対策には！
('-^*)/ がんばってみます！
- 骨盤矯正なら
  　　↓　　↓　　↓
  
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梅雨明け 即 熱中症に気を付けて！

梅雨明け　即　熱中症に気を付けて！