久々登場Natsuです
私とヨガの出会いは友達に「こんなポーズできる？」とウォーリア３を見せられたことからでした。
当時、私はかなりのO脚で、出来なくてかなり悔しい思いをしました。
それから数ヵ月後、まだその頃はヨガの本は大きな書店でも取り扱いがあまりなくAmazonで購入しました。
それから毎日、部屋で「宅ヨガ」を始めました。パワーヨガの本だったのですが、太陽礼拝から一通りの
ポーズが写真でわかりやすくなっていて、何より薄くて開きやすい本だったのが良かったようです。
その後、出張で神戸のウィークリーマンション生活でもかかさずしていて、床が滑ることに気づき、神戸で
わざわざヨガマットをネットで注文しました。今ほど手軽にどこにでもあるって時代ではなかったんですね。
その後も特にスタジオに行くことなく気軽にヨガをしてました。
あるときはエアコンのない部屋で自然にホットヨガになって汗だく
になっていたり・・・
そのときはインストラクターになるなんて考えてもいませんでしたね。
転機は去年。会社に行くときに何の気なしにもらったチラシが「ホットヨガ」のチラシでした。
去年のホットヨガのブームなんて知らなかったので「こんなのがあるのね。」くらいでしたが、なぜか
私は普通にスタジオに行くことよりも「インストラクター養成コース」に行ってしまいました。
ちゃんとしたヨガをしてみたくなったって感じですね。
宅ヨガとスタジオの違いは緊張感ですね。
宅ヨガは誰にも見られないかわりにちゃんと出来ているのかがわからない。
スタジオは的確にポイントを言ってもらえるし、アジャストしてもらえるので自分が出来ていなかったポーズが
わかるようになります。
時は過ぎて・・・10月からアクティブのインストラクターになり、あの頃の自分の気持ちと同じ会員さんと
ヨガをしているのが楽しい
ですね。
今年もあとわずか。みなさん始めるきっかけは様々だと思うのですが、ぜひ続ける楽しさを伝えていけたら
いいなぁって感じです。続けているともしかしたら数年後は・・・