骨盤・ボディメンテナンス整体サロン「カラダファクトリ-吉祥寺店」です。
１２月も半ばに入り、寒さも増してきましたね(>_<)
みなさん体調崩して風邪など引いてないですか?
吉祥寺店のスタッフは寒さに負けず、
元気いっぱい笑っているので暖かいです!!笑
そんな寒さの中、お客さんからお土産を頂きました!!
な・・なんと！辛子めんたい風味のおせんべい☆
辛子がはいっているので体はあたたまる―(*^^)v
だがしかし・・・
ここのスタッフは辛いの苦手な人多い(゜゜)!!
でーもー食べてみると‥・・
美味しーい♪♪
やみつきになる味なのでみなさんも是非食べてみてください＼(^o^)／
と、ここで!辛子と言えば唐辛子！
唐辛子についてお話しますと・・・
唐辛子には、辛み成分のカプサイシンという成分が入っています。
この成分は、脳の中枢神経を刺激してエネルギー代謝を促進したい脂肪を分解するため、肥満防止に効
果があります！
また、血流が良くなるので体を温めたり、胃液の分解をして消化吸収を助けるなどのお作用もあるので
す!!ビタミンＣやカロテンも豊富などで体にとって良いことばかりなのです!(^^)!
この季節には欠かせない食材ですね♪今日から食事に取り入れてみてください!!