今日は麦茶の日です。
1986（昭和61）年に日本麦茶工業協同組合（全麦茶）によって制定されました。
6月は麦茶の原料である大麦の収穫始めであり、麦茶の季節の始まりでもあるため、「6月の始めのきりの良い日」が記念日となっていますよ
麦茶には、ノンカフェインで胃にやさしい等、体に良い要素がたくさんあり、小さな子どもからお年寄りまで誰もが安心して飲めるお茶です。
「夏だけ・・・」とは言わずに、1年を通じて毎日飲みたいものですね
平成11年、農林水産省食品総合研究所の菊池祐二先生と、カゴメ総合研究所により、シリコンチップ上での血液の通過時間を計測する研究が行われ、麦茶を飲むことで血液の流動性が高くなることが発見されました。また、平成15年には、はくばく研究開発部によってこの血流改善効果が、香ばしい匂いの成分であるピラジン類によることが明らかにされ、さらに血圧請降下作用のあるギャバ（GABA）にも注目し、これらの機能性成分を高める研究が進められているすですよ
これは藤原定家の『明月記』の文暦2年(1235)5月27日の項に、藤原定家が親友の宇都宮入道蓮生（頼綱）の求めにより和歌百首を書写し、これが嵯峨の小倉山荘（嵯峨中院山荘）の障子に貼られたとあって、これが百人一首の初出ではないかと考えられたことによります
百人一首とは、百人の歌人の歌を、一人一首ずつ選んでまとめた撰集で、『古今集』以降の１０種類の和歌集から撰出されている。 百人一首には、『小倉百人一首』の他に、『源氏百人一首』、『後撰百人一首』、『女房百人一首』などがあるそうだが、通常、は百人一首と言えば『小倉百人一首』の事を言っている。それは、撰者である藤原定家が小倉山荘において、天智天皇から順徳院まで百人の歌人の秀歌を各一首ずつ選び、百枚の色紙に揮毫（きごう＝文字や書画を書くこと）したことから山荘の名をとって『小倉百人一首』と呼ばれる様になったそうです
今日は百人一首とはいかなくてもカルタでも如何ですか
肩こりと深い関係にある僧帽筋とは、肩こりともっと最も深く関わる筋肉といわれています。
僧帽筋がになう役割は、重い頭の角度を保つと共に、上体を起こしている間、左右合わせて１０Kgにもなる腕を支えるなど、日常生活でも酷使されるため、疲労がたまりやすいのです。
特に、なで肩で筋力の弱い女性にとっては、とても疲労がたまりやすい筋肉といえますね
具体的には、背中に広く頒布する筋肉です。
広背筋と並んで大きく広く、そして表層に 走っています。
背中に十字を描くように走っており、上は後頭部、左右は肩関節の「肩峰」 、そして下方向には胸椎下部（12胸椎）まで走ります。
僧帽筋はその頒布範囲に負けない非常に多彩な役割をもった筋肉で 上方部は肩甲骨を持ち上げ、中間部分は背中側へと引っ張り、下方部は下方へと引き下げます。
肩の動作には殆ど関わる重要な筋肉です。
肩が辛いかたは、是非当店にお越しくださいね
