旬の食べ物★

早いもので　今年も残り約２ケ月

一年なんて　あっという間・・・

って毎年言ってる様な気がしますね(;^ω^A

しかし　まだ１１月も楽しみたいっ

旬の食べ物や

（↓カキです）

そして　旬の食べ物など・・・

（↓焼けたっ！）

食べ物ばっかりですが・・・

やはり旬の食べ物はおいしくて

栄養価も高い

理に適っているわけですね

しかし　食欲の秋といえども

食べすぎにはご注意を

それでも　胃腸の調子がぁ・・・

となった時には

リラクゼーションフット で

胃腸を元気にしてあげましょう