こんにちは。からココ整体、大川です。
一段と寒さが厳しくなり、風邪をひいている方も多いですが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか？
時期的に大掃除をされている方も多いと思うので、今回はエコなお掃除の方法をご紹介させて頂きます。
当店には肌の弱い方、アレルギーをお持ちの方などが多く来店されるため、余り強い化学物質が含まれている洗剤などは使用したくないので、重曹やクエン酸など、人体に影響が無い物を利用して掃除をしております。
特にオイルのコースのご利用が多く、床にオイルが付着しやすい。油汚れには重曹です。水に溶かして霧吹きなどに入れ、床にスプレーしてふき取るだけ。冬は溶けにくいので、お湯を利用すると溶けやすい。油が浮いてくるので、ゴシゴシこすらなくてもきれいになります。
市販のクレンザーの類だと、油とクレンザーで雑巾がドロドロになってしまうこともありますが、重曹だとふき取った雑巾も水で洗えばきれいになります。
洗面やトイレなどの水回りにはクエン酸です。蛇口のくもりなどはトイレットペーパーを巻きつけて、水で溶かしたクエン酸をスプレーし、ラップを巻きつけ湿布。１５分ぐらい放置して、くもった部分をプラスチックカードでこすると、新品みたいになります。
壁の汚れにはセスキ炭酸ソーダです。重曹よりも水に溶けやすく利用しやすい。これもスプレーして拭くだけ。たばこのヤニ取りなどにも効果があるそうです。
どれも１００均で売っておりますので、お財布にもやさしい。量も相当あるので、結構長いこと使えます。
ゴシゴシ力を入れる必要もないので、体力的にもエコ。
環境にも人体にも、体力的・経済的にもエコな掃除方法です。
皆様も利用してみてはいかがでしょうか？
１２月・年末年始営業日のご案内
１２/２３(月)は、祝日につき休まず営業します。
年末年始は１２/２９～１/２まで休業させて頂きます。
「整体のコース」（骨格調整＋筋肉調整）
４０分 調整個所が少ない方。
「肩こり」のみ、「腰痛」のみ、など「痛み」の部分がはっきりしている方。
６０分 全体的に姿勢を矯正されたい方。
「肩こり」も「腰痛」も「頭痛」もある、調整個所が多数の方。
１００分 症状が重い方。
「頭」から「足」まで全身調整したい方。
「骨格調整オイルコース」
（骨格調整＋アロマオイル筋肉調整）
６０分 上半身のみ
（肩こり・腰痛・手や肘の痛み）
下半身のみ
（足のむくみ、足痩せ、小尻、ウエストラインの矯正）
全身（背面のみ）
（短時間で、取敢えず全身すっきりさせたい方）
１００分 全身ばっちり（背面・前面）
（肩こり・腰痛等の不調改善＋ダイエット）
「新ダイエットコース（メタボリックメンテナンス）」
（骨盤・頸椎調整＋お腹下半身のオイルリンパ調整）
６０分 お腹周りの内臓脂肪を減少させたい方
＊なお、このコースでの骨格調整は、あくまで基礎代謝を上げるためのもので、肩こりや腰痛等、現在出ている「痛み」を直接軽減する目的のものではございません（結果として軽減する場合もありますが）。
また、下半身のリンパマッサージは、血流の改善と脂肪燃焼を目的としたもので、O脚を矯正するものではありません。
下肢の骨格を調整したい方はO脚コースを。
「痛み」を改善し、かつダイエットもしたい方は、「骨格調整オイル１００分」のコースで対応しておりますので、そちらをご利用下さい。
O脚矯正・レッグラインメンテナンス
（骨盤・下肢骨格調整＋下半身オイルリンパ調整）
６０分 O脚・レッグラインの矯正。ひざの痛み・だるさ・重さ・足のむくみ・足痩せ
以上、主なコースのご案内です。
どのコースにしたら良いのか不明な方は、ご相談ください。お身体にあったコースをご案内させて頂きます。
関内の隠れ家サロン「からココ整体」
●女性専用・完全ご予約制●
完全個室・ご予約制なので、お子様連れＯＫ。
夜２０：００まで営業、お仕事帰りもご利用頂けます。
肩こり・腰痛、自律神経失調症・更年期障害など、お身体の不調はもちろん、Ｏ脚・小顔矯正、ダイエットなど、美容に関わる事まで広く深く、対応させて頂きます。
＊完全ご予約制ですので、飛び込みでのご来店はお断りさせて頂いております。ご了承下さい。（看板も出しておりません）
ご紹介割引のご案内
ご家族、職場の方など、お知合いの方をご紹介頂きますと、紹介した方・された方、それぞれ\１000引きにてご案内させて頂きます。是非、ご利用下さい。
営業時間・定休日のご案内
10:00～20:00 （月・火曜定休）
080-8903-7831
(ご相談のみでもお気軽にご連絡下さい)