どーも!うつ主婦です。
今日は比較的元気でした。
義両親とご飯も行きましたが、
結構テンション高かったなー。
結婚3年目ですが結構仲良いのです(^^)
楽しく過ごせました(^^)
躁状態だったのかな?
一応躁鬱ではないはずです。
ていうかこれが本来の
自分なんだと思います。
元々は結構明るい方でしたから。
人見知りするけど。
そんなわけで本来の自分を取り戻すべく
カウンセリングも検討しています。
行くようになったらその辺も書いていきたいな。
今現在は、月1位の精神科通院のみです。
外来だとどうしても病状報告と投薬で終わってしまいます。
専業主婦で、時間のある今のうちに
出来ること精一杯やっていこうと
最近よく思うのです。
こう思うのも、調子いいからなんですかね。