自己開示をしたい。出来るかな?自分をほめると生きるのがらくになる。
午後から信州精神医療交流会に参加。
新築なった「こころの医療センター駒ヶ根」の
これまでの経過過程歴史を樋掛院長から聞く。
帰路、操体法の本を読んでまったりする。