ほめる

正座して躰を正しく持って行く練習。

脊柱をＳ字に、頭を前に上に。

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朝から頭痛。

歯医者に行って睡眠時無呼吸症候群のマウスピースについての予約を入れる。

ハーブティーとコーヒーで頭痛が収まる。

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気分がすぐれない。


でも、そのままの自分で居られそう。

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職場のパン売りで駒ヶ根に行って来ました。

大震災の支援に行くため、大量に購入してくださったワーカーがいらっしゃいました。

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日曜日に報道番組をずっと見ていたら身体の具合が悪くなったけど、今日はすっかり持ち直した。

心配は呪いを招く。