オンラインレッスンの雰囲気作りpart2
として、これを買いました
これ、かわいくないですか〜
レッスンしてる後ろにこれがふわふわしてたら
すごくいいな〜と思い即買い。
それに、これ消臭グリーンらしいです。
週に一回 お水にざぶんと浸けて、水やり完了。
そうそう、この写真⬆️に写ってる
3ヶ月前に買ったモンステラは
あっという間に大きくなり、鉢替えしました。
今月のよく眠れる
zoomオンラインかきらは
5/11(火),18(火),20(木),
25(火),28(金)
20:30-21:15です。
¥500 / 45min.
PayPayか、振込でお支払ください。
お問い合わせ、お申し込みは
Koizun.826(@)gmail.com
( )をはずしてお送りください。
カ…関節を動かし
キ…機能改善
ラ…楽になる
カキラは、
吸う呼吸法（努力呼吸）により、関節を
動かし、体の歪みをとる誰でもできる
エクササイズです。
免疫力や代謝もあがるので、
首肩痛、膝痛、股関節痛、
腰痛、冷え性などにも効果的