眠いです

ブログネタ：いつも何時くらいに眠い？ 参加中


いつも昼食を食べ、横になると眠くなる


普段は20分くらいで起きますが軽く昼寝


今日も昼寝


ぐっすり眠って気がついたら、当然ですがまだ明るい

完全に寝入っていた上に携帯のアラームを止めた記憶がある

しもた寝過ごした



確認したら16:15

24時間表示で良かったです



２回目が襲ってくるのが午後８時頃

２、３時間ぐっすり寝て、後は夜中になっても眠れない


まったく不健康な睡眠をとっている