今朝のまえがきのようなもの

あんがと(´。•ω(•ω•。`)ぎゅー
倦怠感、体中が痛い、喉に強い痛みがあったんだよね。
口も少し開けづらいし、声も出しづらい。
何よりも飲み込むときの痛みが強くて、食べたり飲んだりがあんまりできないの。
首周りが熱くて、めっちゃ熱があるような感じがして体温を計っても平熱という。
だから「あ、扁桃炎ってやつか」と思ったのよ。
今までも喉が痛くて飲み込むときに痛みが出ることはあったけど、ここまでではなかったから風邪薬だけ飲んで放置してたら勝手に治っていたんだよね。
ただ、今回はかなりしんどかったから夜勤終わりにそのまま病院へ行ってきた。
そしたらやっぱり扁桃炎だったね。
ストレスのない人間なんているの?サイコパスか異常者、もしくは自覚がないぐらいじゃないの?って感じだし、過労はあれこれによる体力低下の影響もあるだろうから、どうにもならない部分もあるんだよなあ。
睡眠不足はそもそも熟睡がほとんどできないっていうのがあるけど、一応改善策もあってだな。