こんばんは～（‐＾▽＾‐）
ものすごく暑かった・・・
せっかく久しぶりにマッサージに行ったのに、
帰ってきて、ゴロ～っと昼寝(^_^;)
床に転がって寝てしまったので、体中バキバキ・・・
日々の毒を抜くために（笑）、ぶらぶらとしてきました
これもまた久々のとんかつ
とんかつの前に出てくる、お新香とキャベツの食べ放題
右下のやつが大好きで、お代わりしました（￣▽￣）=３
そしてそして・・・
前から欲しかったヘアゴムも発見！！
リボンが付いていて、でもシンプルで
ネットでも完売になってたんだけど、タイムセールと重なって、
ものすごく安く買えました(☆｡☆)
カーデも黒が売り切れだったので、ネイビーを買いました。
（この後行ったショップで、黒があったのは・・・気のせい・・・）
（写真ぶれてる～・・・）
これが買い損ねたノースリーブ（笑）
これも偶然再入荷
しかも７５％オフ（笑）
帰ってきてから、脚がパンパン・・・
日頃、運動不足なんだろうな・・・
仕事は相変わらずの力仕事で、体も動かしてるつもりでいたけど、
全然なんだろうな～(´＿｀｡)
マッサージの時に言われたのが、
「呼吸の仕方が浅いので、もう少しゆっくり息を吐くようにすると、
身体の緊張も違ってきますよ～」と・・・
今日はのんびりお風呂に入って、早めに寝ます(ﾉ_-｡)