バランスボールをオフィスに採用し、椅子の代わりに使っているというニュース記事を読みました
社員全員の椅子が、バランスボール
座り心地どうなの？
長時間椅子に座っている良いのか？
体にも良いのか？
採用して見たいけど、一人だけこれに座っていたらどうなの？
恥ずかしいかな、、、、
もし、そんなことしてる方がいらっしゃいましたら教えてください。
2時間とか座っていられるのか知りたい
久々にピノ食べました
子どもの時から、大好き💕なアイス。
やっぱり美味しい
さて、やーーーっと金曜日。
毎日ハードだけれど、倒れることなくやっております。
職場には倒れる寸前の方もたくさんいらっしゃいますが
何故か、風邪が流行っていて、声が出ない人が続出しております
ここは、元気です。
で、久しぶりにズンバに参加して来ました
1ヶ月ぶりかな。
運動不足で、肩凝りひどいし、あちこちが痛いけど、そんな時こそ運動が必要。
ここには、運動の歴史が皆無で、音楽系の部活やサークルばかりに参加してました。
だから、筋肉の無さは、常に実感しております。
歩けなくなるのが他の人より速いのでは？という懸念も、、、
なので、必要に迫られてる。
本当は、毎週行きたい。
ズンバは、単発で参加できるのでありがたいんです。1回600円。
良心的
もちろんお小遣いから出します
あ、足りないんだった
今週末のお出かけ、家計から出すことになりそうです、、、
