バランスボールをオフィスに採用し、椅子の代わりに使っているというニュース記事を読みました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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社員全員の椅子が、バランスボール![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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座り心地どうなの?
長時間椅子に座っている良いのか?
体にも良いのか?
採用して見たいけど、一人だけこれに座っていたらどうなの?
恥ずかしいかな、、、、
もし、そんなことしてる方がいらっしゃいましたら教えてください。
2時間とか座っていられるのか知りたい![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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久々にピノ食べました![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![牛しっぽ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/485.png)
![牛からだ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/486.png)
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![牛あたま](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/487.png)
さて、やーーーっと金曜日。
毎日ハードだけれど、倒れることなくやっております。
職場には倒れる寸前の方もたくさんいらっしゃいますが![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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何故か、風邪が流行っていて、声が出ない人が続出しております![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
![びっくりマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/634.png)
ここは、元気です。
で、久しぶりにズンバに参加して来ました![バレエ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/392.png)
![バレエ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/392.png)
1ヶ月ぶりかな。
運動不足で、肩凝りひどいし、あちこちが痛いけど、そんな時こそ運動が必要。
ここには、運動の歴史が皆無で、音楽系の部活やサークルばかりに参加してました。
だから、筋肉の無さは、常に実感しております。
歩けなくなるのが他の人より速いのでは?という懸念も、、、
なので、必要に迫られてる。
本当は、毎週行きたい。
ズンバは、単発で参加できるのでありがたいんです。1回600円。
良心的![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
もちろんお小遣いから出します![コインたち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/333.png)
![コインたち](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/333.png)
あ、足りないんだった![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
今週末のお出かけ、家計から出すことになりそうです、、、![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)