どうも！カッパパです。
今日も、ミールキットや食材宅配の体験談やお得なキャンペーン情報などなど自由気ままに発信しています。
- 帰宅後の夕食準備に追われてストレスを感じている…
- 仕事や家事、子育てで忙しくて健康や栄養を考えた食生活を送れていない…
- 休みの日に作り置きおかずを作っているけど、1日潰れる…
- 食事の準備で家族や子どもとのゆったりした時間がなかなか取れない…
そんな時に役立つ、昨今話題で大人気の惣菜宅配「つくりおき.jp（作り置きjp）」をお試ししてみた話です。
※ネットで検索すると、つくりおきjpや作り置きjp、つくおきjpとも表示されますが、つくりおき.jpが正式名称です。
2020年2月のサービス開始から約5年で累計提供食数が2,000万食にも達している惣菜宅配サービスのつくりおき.jp‥え、そんなに人気なの？と、どんなサービスなのか以前からとても気になっていました
※累計提供食数2,000万食は2025年4月時点の実績です。
つくりおき.jpは、管理栄養士監修のレシピで料理のプロが手作りした冷蔵惣菜を自宅に届けてくれる今人気沸騰中の惣菜宅配サービスです。
温めるだけで美味しい料理が食べられる出来立て惣菜が届くだけでなく、献立を考えたり買い出しや調理をしたりするなどの家事の手間や負担を減らしてくれる便利なサービスが人気を集めています。
■使ってみて感じたつくりおき.jpのおすすめポイント
- 栄養士監修の健康的なレシピで料理のプロが手作りした美味しい惣菜
- 食べたい時に温めてテーブルに並べるだけの冷蔵保存
- つくりたての主菜と副菜が自宅に届く
- 食べきれなくても冷凍したりお弁当のおかずにも使える
- 不定期でもらえるつくりおきポイントでお得に使える
つくりおき.jpをお試ししてみた！
ずっと気になっていたつくりおき.jp（作り置きjp）をお試ししてみました。
温めるだけで食べられる手作り感のある美味しい料理が届くと評判のつくりおき.jp。
今回お試ししたのは4人前×3食の計12食分が届く気軽にスタンダードプラン（週3食プラン）です✨
お試し注文してから初めて届いたつくりおき.jpの商品がこちら。
ヤマト運輸のクール宅急便でどっさり主菜3種類×各2パックと副菜5種類×各1パックの11パックが自宅に届きました。
お試しで届いたつくりおき.jpの主菜
- 鶏肉のごまだれ焼き
- 野菜たっぷり豚のプルコギ
- 赤魚の唐揚げ 香味だれ
お試しで届いたつくりおき.jpの副菜
- 大根の比叡湯葉あん
- ほぐし鶏とたまごのポテトサラダ
- いかとブロッコリーの塩昆布あえ
- ひき肉と豆腐のにら炒め
- 五目豆
パワーシールという食材の酸化を抑制する特殊なパッケージに入っていて、届いたら冷蔵庫に冷蔵保存しておいて食べたい時に電子レンジで温めて食卓に並べるだけで全く手間がかからなかったので、めちゃくちゃ便利でした
✨
▶︎つくりおき.jp（作り置きjp）のパワーシールについて詳しく見る
料理によっては、冷製サラダなど温めの必要が無い商品もあって、冷蔵庫から出すだけで食べられました。
献立を考える手間も買い物に行く時間や労力も、そして‥料理をする時間や手間もぜーんぶ、つくりおき.jpが省いてくれます 
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肝心のお味はと言うと‥。
野菜たっぷり豚のプルコギ
ほぐし鶏とたまごのポテトサラダ
いかとブロッコリーの塩昆布あえ
う、美味い〜！！！
味付けは薄味ですが、普段濃い味付けが好きな私も美味しいと思えるほど、味はしっかりと付いています。
しかも、全ての料理が、ほっこりと癒されるような手作り感のある味わいの惣菜でどれも美味しいと感じる料理ばかりでした♪
数少ない酷評の中には、つくりおきjp（作り置きjp）は 薄味でまずいだなんだと書かれている口コミや評判もありましたが、個人的には一切そんなことはなく、感激するレベルで美味しかったです
あっという間に完食し、ダイエット中にも関わらずおかわりもしてしまいました w
実は‥つくりおき.jp（作り置きjp）のメニューは、1000種類以上ある管理栄養士監修のレシピの中から、料理のプロが専用キッチンで作ってくれているんです。
こんなに健康的で美味しい料理が手軽に食べられるなんて幸せですね
料理によってはマスタードが入っていたからなのか辛いと言って食べてくれない料理もありましたが、幼児（4歳）の子どもも、つくりおき.jpの料理をパクパク美味しそうに食べてくれていました。
また、お試し後にリピートして鶏玉子そぼろ丼が届いた時は、よほどお気に入りだったようで「美味しい！」と言いながらあっという間に完食していました
つくりおき.jpは、子どもが食べやすいように辛味を抑えた「辛くない麻婆豆腐」などのメニューも用意されているので助かります。
こういう宅食サービスの中には、肉料理や野菜料理は美味しいけど、残念ながら魚料理がまずいってサービスもありますよね
こちらは、お試しで届いたつくりおき.jpの「赤魚の唐揚げ 香味だれ」。
つくりおき.jpの「2023年人気メニュートップ10」の主菜部門で10位にランクインした人気メニューなんだそう。
うまっ！！！
完全にまずいと思ったグリーンスプーンの魚料理を引き合いに出したら申し訳ないですが、つくりおき.jpの魚料理は魚臭さが全くなく、美味しい、美味しいと箸を止められずに食べ進めてしまいました☺️✨
つくりおきjpの何が良かったかって、夕方帰宅して疲れ切っている中夕飯の準備に追われることなく、栄養を考えられた健康的な料理をすぐに用意できて、余っても次の日のご飯に回したり弁当のおかずにも持って行けたりしたことかな✌️
結論‥つくりおき.jpのお試しは大満足でした
実際に使ってみて、つくりおき.jpは、日々の仕事で忙しくしていて食生活に悩んでいる共働きの夫婦の方（二人暮らし）、家事や育児で大変な子育て世帯の方、一人暮らしの方まで家族構成や世代を問わず幅広く喜んでもらえる冷蔵惣菜配達の定期サービスだなと感じました。
気になる方は、サービスや届く惣菜の味が自分に合うかどうかを一度お試しして実際に体験してみるのがおすすめです！
参考に、私がお試しして感じたつくりおき.jpの良かった点と悪かった点をまとめてみました
◾️つくりおき.jpをお試しして感じた良かった点と悪かった点
- お試しして感じたつくりおき.jpの良かった点
- 温めるだけで食事準備がすぐにできた
- 買い出しや調理の手間がなく超楽だった
- 調理をせず洗い物が少なくて済んだ
- 味が想像以上に美味しかった
- 惣菜が余っても冷凍できた
- 幼児の子どもも一緒の食事を食べられた
- 入会金・解約料不要で気軽にお試しできた
- お試し後にしつこい営業電話がなかった
献立検討や買い出し、調理の手間が一切かからず、洗い物まで少なくて済んだのでとても助かりました🥹
また、LINEで簡単に注文できて何がいつ届くのか写真付きのメニューでとても分かりやすく初めての注文でも安心して利用できたのも高評価でした。それに、入会金や解約料が不要で、お試し後にありがちな宅食サービスの営業電話も全くなかったので、気軽にお試しできました✌️
- お試しして感じたつくりおき.jpの悪かった点
- 自炊するよりも出費が増えた
- 配達日を自由には選べなかった
（配送枠に限りがあった） - お試しで失敗しないかドキドキした
（安い料金ではないため） - 子どもが食べづらいメニューが一部あった
- キャンペーンやクーポンがなかった
お試ししてみて気になった点は、つくりおきjpを注文した分、自炊よりも出費が増えたことですかね…😭
まぁ、でもこればっかりはしょうがないですよね、手間が減って便利な分使えばお金はかかりますしね💦それよりも食事準備のストレスが軽減されて家族と過ごせる時間が増えたので良しとしますか🫰
ただ、つくりおき.jpを使ってみて残念だったのは、配送枠に限りがあって希望の配達日が選びづらかったことです。
月曜日や火曜日などの週始めは枠がないことが多い傾向にありますが、もし希望枠に空きが無い場合、タイミングよく希望枠をゲットできるように頑張るしかありません🥹
※配送枠が追加されたり、他の方が配送枠を変更されるタイミングで希望枠をゲットできたりします。
つくりおき.jpが気になる方には、無添加で子どもも一緒に安心して食べられるシェフの無添つくりおきや1人前のパックで分けられていて使い勝手が良く温めるだけですぐに食べられて便利なFitDishもおすすめです。
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つくりおき.jpを1年間使ってみた！
実は‥お試し後につくりおき.jpのリピーターになり、1年間使ってみた私。
超便利なだけでなく毎回美味しい惣菜が届くのでなかなか止められません
忙しくて食事の準備が難しい週や好きな惣菜・気になるメニューがある時に、月1〜2回程度、自由気ままに使っています✨
登録だけしておけば、入会金や退会費、会員費などが一切かからず好きな時に注文して使えるのもつくりおきjpの魅力の一つだと感じます😊
ここからは、実際につくりおき.jpを1年間使ってみた私が感じた体験談を、つくりおき.jpの良い点や悪い点をつくりおき.jpのプランや料金、メニュー、類似サービスとの比較も交えながらご紹介していきます。
◾️つくりおき.jpのプランと料金
つくりおき.jp良さげだけど、どんなプランがあるの？料金は？と疑問に思う方も多いと思います。
現在、つくりおき.jpでは、4人前を週3食分届けてくれる気軽にスタンダードプランと、4人前を週5食分届けてくれる大満足ボリュームプランの2つのプランがあります。
| つくりおきjpのプラン | 気軽にスタンダードプラン |
大満足ボリュームプラン |
|---|---|---|
| 1回あたりの料金 （1週間に1回配送） |
9,990円 / 週 | 15,960円 / 週 |
| 食数 | 4人前 × 3食分 （12食分） |
4人前 × 5食分 （20食分） |
| 届く商品 | 主菜3品 + 副菜5品 | 主菜5品 + 副菜6品 |
※上記つくりおき.jp（作り置きjp）の料金には、消費税と送料が含まれています。
えっ…4人前しかないなら、3人家族の子育て家庭や2人家族の共働き夫婦、1人暮らしは使えないの！？😭と残念に思ってしまう方もいるかもしれません。
安心してください！！
食数としては、大人2名こども2名の4人前を想定した量で届きますが、それぞれの惣菜はパックに分けられているため、家族構成に合わせて自分の好きなように使うことができます。
※つくりおきjpの1パックあたりの量は、250g〜300g程度入っていて取り分けて食べられます。
実際、我が家は夫婦2人、幼児の子ども1人の3人家族で、4人前×3食分の気軽にスタンダードプランを使っていますが、ちょうど良い感じで使えています☺️
4人前3食分の気軽にスタンダードプランで届いたつくりおき.jp（作り置きjp）の惣菜
（主菜3品 + 副菜5品）
つくりおきjpから届く冷蔵のおかずは夕食だけでなく、朝食や昼食、弁当にと十分な量があり、大活躍しています。
食べたい時に容器のままテーブルに並べると洗い物も減って楽ちん✨
そして、余ったおかずは冷蔵庫に入れてまた食べるだけ♪
容器ごとラップをかけて冷蔵庫に入れるだけでもOKなので、ズボラな私もめちゃくちゃ楽です😄
つくりおきjpの賞味期限（日持ち）は到着日を含む4日間ですが、もし賞味期限内に食べきれないおかずがあっても冷凍庫で冷凍しておいて、食べたい時に電子レンジで温めて解凍したら手作り惣菜の出来上がりです♪
※一部冷凍不可の惣菜もあります。
▶︎ つくりおき.jp（作り置きjp）は日持ちする？賞味期限は？
急な予定変更で外食したりして届いた惣菜を食べきれなさそうな場合は、届いた惣菜をあらかじめ小分けに冷凍しておいて、必要な時に必要な量を温めて食べています。
◾️つくりおき.jpのメニュー
つくりおき.jp（作り置きjp）にどんなメニューがあるの？と気になる人も多いはず😆
つくりおきjpのメニューは、家庭的で手をかけて作られたメニューが多いと感じます。和洋中、エスニックなど多岐に渡るジャンルのメニューを美味しく食べやすいようにつくりおき流にアレンジしてくれています。
お好みバーグ ごろごろ卵のせ
鶏玉子そぼろ丼
筍とつみれの炊き合わせ
れんこんの竜田揚げ
野菜たっぷり豚のプルコギ
牛肉とポテトの甘辛炒め
また、野菜がたくさん使われたメニューが多く、日々の食生活で不足しがちな野菜を摂りつつ健康的な食事をとれていると感じます。
チキンとほうれん草のクリームソース
バジルポテト
蒸し野菜のツナソース
洋野菜とベーコンの塩麹ソテー
ごぼうとブロッコリーのサラダ
大根の比叡湯葉あん
湯葉と食べるオクラと菜の花のお浸し
▶︎ 【厳選20種】こんな惣菜食べたかった…つくりおき.jpのメニューを徹底解剖！
不定期で開催されるフェアやキャンペーンでは、それぞれのテーマに合わせたメニューや季節ごとの旬の食材を使ったメニューも届きます。
つくりおきjpは週替わりで毎週違うメニューが届き、毎月新メニューが2品〜6品ほど登場します。「同じメニューがまあまあ頻繁に出てくるので飽きる」という口コミも見かけますが、実際に同じおかずが届くサイクルは、2〜3ヶ月程度に一度で、私たちが飽きずに手作り惣菜を楽しめるように工夫されています。
▶︎ 今週のお試しで届くつくりおき.jpのメニューを見てみる
◾️つくりおき.jp（作り置きjp）の類似サービスとの比較
つくりおきjpって他の宅食サービスとどう違うの？と疑問に思う方もいると思います。同じ冷蔵惣菜宅配の2つのサービスとは次のような違いがあります。
シェフの無添つくり置きは、無添加で手作り調理された惣菜を自宅まで届けてくれるサービスで、子どもから高齢の方まで食べられる優しい味付けが特徴です。
幼児や小学校低学年の子どもがいる家庭に特におすすめです。
▶︎つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきの違いを知りたい
1名用のパウチに入った冷蔵惣菜を届けてくれるサービスで、万人受けしそうな美味しい味わいが特徴です。温めて食べられるだけでなく冷蔵で約1ヶ月以上保つため、ストックしておけばいざという時にすぐにご飯を食べられます。
一品足りない時に追加で使えたり、苦手なものやアレルギー食品を避けることができたりするのも魅力です。
▶︎ 【気になる15の違い】つくりおき.jpと3つの宅食サービスを比較！を見てみる
つくりおき.jpが気になる方には、無添加で子どもも一緒に安心して食べられるシェフの無添つくりおきや1人前のパックで分けられていて使い勝手が良く温めるだけですぐに食べられて便利なFitDishもおすすめです。
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中には、つくりおき.jp（作り置きjp）の料金を見て高い‥😭と思ってしまう方もいるかもしれません。正直、自分で食事準備をする余裕がある方にとっては、高い…と感じてしまう方もいるんじゃないかと思います💦
ですが、つくりおきjpを使えば、次の3つの手間を省いてくれます。
- 献立を考える手間
- 買い出しをする手間
- 調理をする手間
また、調理が不要でパッケージに入ったまま惣菜を食べられるため、洗い物や後片付けの手間も減ります。
実際に使っていて感じますが、食事を準備する手間を諸々省いて楽ができて、温めるだけであっという間に美味しい料理が食べられるつくりおき.jpのクオリティの高さは昨今の物価高を考えると安いとさえ感じる人もいるかもしれません✨
■つくりおき.jpを使って感じる良い点
- 冷蔵保管で温めるだけで食べられる
- 料理を作る手間や負担を軽減できる
- 洗い物が少なくて済む
- 食材を余らす心配がない
- 管理栄養士監修の健康的な料理が届く
- 野菜が多く取れて野菜不足が解消できる
- 苦手な野菜も子どもが食べてみようとする
- 余らせても冷凍できる
- 弁当のおかずにも使える
- 薄味で家族全員が一緒に食べられる
- 野菜など原材料費の高騰に関わらず料金が一定
- 食べ慣れない料理が新鮮で食が楽しくなる
- 好きな時に自由に注文できる
- スキップや解約も簡単にできる
- つくりおきポイントでお得に使える
■つくりおき.jpを使って感じる気になる点
- 手間が減る分コストはかかる
- 届けてほしいメニューを選べない
- 5食プランでしか届かないメニューがある
- 配達日時を自由には選べない
（配送枠に空きがない時がある） - エリアによっては利用できない
- 国産食材だけでなく外国産の食材も使われている
一方で、つくりおきjpは超便利でお気に入りのサービスですが、使うとやはりお金はかかります‥😭
ずっと使っていて気になる点は、毎週届けてほしいメニューを自分で選べない点や配送枠に空きがなく受け取りたい日時を自由に選べない点です。
人によっては、外国産の食材が使われているのが気になる人もいるかもしれませんが、そういう人には、不向きかもしれません。
個人的には、海外産の食材が使われていても美味しければ良いという感じなので、気になっていません😎海外旅行に行ったらその国の素材を使った美味しい料理を食べちゃいますしね💦
メニューを自分で選べない点については、つくりおき.jpを使い続けているとお好みメニュー変更という機能が追加され、好みのメニューを選択できるようになりました☺️
メニュー変更できる機能で、その週のメニューから好みのメニューを選んだり届く量を調整したりできます。
▶︎ 【新機能】実はメニューが選べる！？つくりおき.jpの「お好みメニュー変更」を徹底解説！
また、希望の配送枠が選べない点については、 つくりおき.jp（作り置きjp）に配送枠がない？希望枠をゲットするコツを紹介！でコツをまとめています。
実際つくりおき.jpを使っていると、デメリットが気にならないくらい美味しくて満足度の高い手作り惣菜が届くので、使い続けてしまっています ww
私の体験談以外にもつくりおき.jpにどんな口コミや評判があるのか気になりますよね？？
そこで、つくりおき.jpの口コミや評判を調べてみると、つくりおき.jpには、次のような良い口コミや評判、悪い口コミや評判がありました。
| つくりおき.jp（作り置きjp）の良い口コミ・評判 | つくりおき.jp（作り置きjp）の悪い口コミ・評判 |
| ①とっても美味しい | ①枠の空きがない |
| ②薄味のいいお味 | ②子どもが食べないメニューが多い |
| ③味付けが家庭的でとても良い | ③外国産のものバリバリ使ってるし‥ |
| ④神すぎる | ④受け取りの融通がきかない |
| ⑤すごく楽…😭✨ | ⑤一人暮らしだと量がちょっと多い |
| ⑥量がすごい | ⑥正直高い |
| ⑦選ぶ手間がかからない | ⑦うちのエリアでは対応してない |
| ⑧気軽に翌週はお休みにできる | |
| ⑨良コスパになってる | |
| ⑩もはや安い |
詳しい内容は、【33人の本音】つくりおき.jpの口コミ・評判でまとめています。良ければ参考にしてみてください😄✨
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食卓を囲みながら
